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牡蛎和生蚝的区别都有哪些

我今天跟朋友聊天，然后就在生蚝跟牡蛎之间争论不休，牡蛎和生蚝的区别都有哪些？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：很多时候和很多地方也把“生蚝”称为牡蛎，或者严格地说，生蚝属于牡蛎的一种。但是，就锌含量而言，两者的差别却十分惊人，每100g生蚝含锌71.2mg，而同样重量的牡蛎（含锌只有9.39mg，生蚝是普通牡蛎的7.6倍。

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怀孕能吃烤生蚝吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能吃烤生蚝，但不能吃太多。怀孕的时候可以适量食用生蚝，可能它含有多种维生素和微量元素，可以帮助女性补充孕期所需的营养，同时还可以增强产妇的免疫力。不过，生蚝的凉性比较重，最好在吃之前要先把它加热一下，同时注意避免吃太多，如果是体寒最好不要多食用，以免导致肠胃不舒服。孕妇应该注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，有利于身体健康。
孕妇能吃烤生蚝吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是能吃烤生蚝的。生蚝等海鲜富含蛋白质，钙，铁等微量元素，如果孕妇食用，能够起到促进胎儿发育，矫治孕妇贫血，恢复孕妇体力等作用。但是在烤生蚝要保持生蚝的新鲜，并在熟透后在食用，防止出现腹泻，宫缩，流产，早产等情况，有利于身体的健康。孕妇还可以进行适当的活动，多食用高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
多吃生蚝的好处和坏处是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃生蚝可以淤血净化，生蚝中的牛磺酸，能够促进分解肝脏中的胆固醇，随后胆固醇排泄增加，血中的胆固醇含量因此降低，吃太多的生蚝会容易感到胃胀或者发生腹泻，同时吃生蚝也要注意，如果没有洗干净，生蚝中会有大量的寄生虫存在，容易依附各种各样的疾病。
桂皮和肉桂的区别具体都有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
外表不同，应用不同，功能不同。对于肉桂和桂皮这两种调味品来说，实际上区别还是比较大的，虽然都可以作为香料用于烹饪，但是实际上的区别很大，首先虽然肉桂和桂皮都是属于樟树科的植物，树高大约三米，但是桂皮的树皮比肉桂的树皮厚而且粗糙，颜色也比较深。肉桂和桂皮的味道虽然相似，但是桂皮是甜中带涩，因此烹饪的时候也会产生不同的用法。桂皮都会用在炒菜烹饪方面，而肉桂的主要作用是入药来治疗疾病。
海蛎子和生蚝的区别
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生蚝可以安神，经常食用可以减少阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头晕目眩及耳鸣的症状。海蛎子可以提高肝的功能，能够恢复疲劳，增强体力，还可以促进胆汁的分泌，从而排出堆积在肝脏的中性脂肪，起到解毒作用。
姜黄和生姜的区别都有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
姜黄和生姜的区别是外形差异生姜一般会出现很多的旁枝，而姜黄则没有很多的旁枝，一个姜黄就像一个个小小的手指头一样匀称。功效不同，姜黄最重要的一个功能就是具有很强的抗氧化功能，因此可以延缓肌肤衰老的情况出现，成为了人们美容养颜的一个好选择。生姜更多的是作为一种去腥体味的材料，也可以入药，但是主要用于开胃、提神、驱寒的作用。
咳嗽可以吃生蚝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
咳嗽期间不可以吃生蚝。生蚝属于发物，容易刺激咽喉和气道黏膜，加重咳嗽症状，并引起咽喉肿痛、气道炎症等不良反应。生蚝、鱼虾等海鲜产品容易助湿生痰，降低机体的免疫力，还有可能会引发皮疹、喉头水肿等过敏反应。食用生蚝再摄入酒精会引起痛风。
牡蛎的营养价值牡蛎的作用及功效有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牡蛎，味咸，性微寒。入肝、胆、肾经。具有平肝潜阳，软坚散结，重镇安神，收敛固涩的功效。可以治疗头晕耳鸣，失眠惊悸，瘿瘤，癥瘕痞块，自汗盗汗，崩漏，带下，遗精等病症。牡蛎含有丰富的蛋白质，维生素E，氨基酸，牛磺酸，铁元素，锌元素，钙元素，磷元素，钠元素，钾元素等营养成分，可以补充人体的钙，还有提高性能力，养颜的作用。
牡蛎粉的功效与作用都有哪些
龚新宇副主任医师
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牡蛎粉的功效与作用应该是有一定美白效果，牡蛎粉可以很好的收缩毛孔，牡蛎粉也可以使毛孔中的废物排出来，长期使用效果也是非常好的。牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是相当有效的。
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