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沙拉酱的营养价值及功效

听说沙拉可以减肥，但是我不知道为什么，难道是因为有沙拉酱所以有减肥的功效吗，沙拉酱有什么营养价值？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：食用沙拉酱可以降低胆固醇，促进血液循环，对于心脑血管疾病的预防也很有效果。食用沙拉酱可以改善消化系统功能，预防胆结石，对胃炎和十二指肠溃疡也有一定疗效。食用沙拉酱美容：在自制的沙拉酱中所含的维生素E等抗氧化物质能保护和调理皮肤表层，在防止皮肤损伤和抗衰老方面效果显著。

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食用沙拉酱可以降低胆固醇，促进血液循环，对于心脑血管疾病的预防也很有效果。食用沙拉酱可以改善消化系统功能，预防胆结石，对胃炎和十二指肠溃疡也有一定疗效。食用沙拉酱美容：在自制的沙拉酱中所含的维生素E等抗氧化物质能保护和调理皮肤表层，在防止皮肤损伤和抗衰老方面效果显著。
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