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青柠檬怎么泡水

我在超市买了很多柠檬，说是泡水喝对身体不错，要怎么泡才好，青柠檬怎么泡水？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：首先把买回来的柠檬放在冰箱冷藏两小时左右，再拿出来将柠檬切片，切片后把柠檬放到温水里浸泡就可以了，想加蜂蜜的可以在杯子里加入一些，青柠泡水和黄柠檬一样需要用温水，不能用开水泡柠檬。

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孕妇可以吃柠檬泡水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇一般可以用柠檬泡水喝，但应注意避免空腹和大量饮用。柠檬含有各种维生素成分，维生素C含量丰富，维生素C可以促进铁元素的吸收，促进体内毒素的排出，对预防孕期贫血、增强抵抗力以及促进胎儿的生长发育均有一定的帮助。但是，柠檬中的酸性物质较多，容易促进胃酸分泌，所以要避免空腹和大量饮用，特别是对于一些患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的孕妇而言，应尽量避免用柠檬泡水喝，以免加重胃部的不适症状。
柠檬跟什么泡水喝最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬和蜂蜜一起泡水最好，把柠檬洗净切成薄片，装入密封的保鲜盒内，然后放进冰箱里冰冻，需要时再从冰箱里取出用温水冲泡，根据个人口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬饮可以起到减肥提神的作用。
青柠檬的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
青柠檬具有强酸性，被认为是治疗疾病的良药。有止咳化痰，生津健脾的功效，而且对于人体的血液循环及钙质吸收，均能起到促进作用，还有丰富的维生素，不但能预防癌症，食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病，高血压，感冒，贫血，骨质疏松症等。
青柠檬对糖尿病有作用吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
青柠檬对糖尿病没有效果。青柠檬本身没有治疗糖尿病的功效。但是青柠檬酸性较强，富含维生素C，具有止咳化痰、抗癌、降低胆固醇、增强身体免疫力、降低血压等作用，因此糖尿病患者可以适当摄入青柠檬可以起到保健作用。但是青柠檬代替糖药，具有治疗糖尿病、调节血糖的作用，因此青柠檬只能用作糖尿病的辅助治疗食物，并不能够治疗糖尿病。
青柠檬和黄柠檬的区别
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
青柠檬和黄柠檬的作用是相同的，区别在于：1、营养成分含量不同，青柠檬与黄柠檬里面都含有了维生素C的营养成分，但是青柠檬的含量要比黄柠檬高一些。2、口味不同，青柠檬相比黄柠檬的更加酸一点。
青柠檬鸡可以治疗糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
青柠檬鸡不能治疗糖尿病。柠檬炖鸡治疗糖尿病的方法是不可行的，是不科学的。柠檬虽然有生津、收敛、消食、止泻的作用，但也有化痰止咳、健脾和胃的作用。但如果长期食用会增加蛋白质的摄入，不仅会降低血糖，还会增加肾脏的负担。糖尿病的治疗主要是科学的治疗方法，单纯的方法是不可能治愈的。通过饮食、运动和药物，按照个体化的原则，全方位治疗。
青柠檬能治糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
青柠檬本身并没有治疗糖尿病的功效。青柠檬的酸性比较强，富含维生素C，可止咳化痰，防癌抗癌，降低胆固醇，增强免疫力，降血压。糖尿病患者适当食用柠檬可以起到保健的作用，可以作为糖尿病的辅助治疗，因为糖尿病是由胰岛素功能异常引起的，只能通过降糖药和饮食控制来治疗。所以青柠檬不能代替降糖药，达到单独治疗糖尿病达到控制血糖的效果。
青柠檬怎么泡水
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
首先把买回来的柠檬放在冰箱冷藏两小时左右，再拿出来将柠檬切片，切片后把柠檬放到温水里浸泡就可以了，想加蜂蜜的可以在杯子里加入一些，青柠泡水和黄柠檬一样需要用温水，不能用开水泡柠檬。
青柠檬治疗糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
青柠檬本身并没有治疗糖尿病的功效。青柠檬相对酸性，含有丰富的维生素C，可以止咳化痰，防癌抗癌，降低胆固醇，增强免疫力，降低血压。青柠檬对糖尿病人具有增强免疫力等功效，柠檬酸中含有柠檬酸，能促进消化，健胃消食。糖尿病患者适当食用青柠檬，可以起到保健的作用，可以作为糖尿病的辅助治疗。但青柠檬并不能代替降糖药，单独起到治疗糖尿病和控制血糖的作用。
青柠檬炖鸡可以治疗糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
青柠檬炖鸡可以治疗糖尿病，但是作用不大。青柠檬不仅是一种食物，还是一种中药。含有大量的维生素C，具有很强的杀菌消炎能力。青柠檬和鸡肉一起炖，营养价值更高，脂肪含量更低。所以从这个角度来说，吃青柠檬对糖尿病人是有帮助的。尤其是1型糖尿病患者，常吃青柠檬炖鸡，还能修复胰岛功能。但如果是二型糖尿病，由于胰岛功能属于获得性不可逆损伤，按照目前的医疗技术，没有办法完全治愈二型糖尿病。因此，二型糖尿病患者吃青柠檬炖鸡显然是不合适的，也达不到预期的治疗效果。
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