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吃冰糖会发胖吗

我特别的喜欢吃冰糖,我发现我慢慢开始胖了起来,听说是吃冰糖引起的,吃冰糖会发胖吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:吃冰糖过多可能会变胖的,因为冰糖是一种蔗糖重新结晶的产物,化学成分完全一样,吃进去后会变成葡萄糖被吸收。过多同样会转变成脂肪,使人体变胖。所以,一天也要有一个适当的量,不要过于多的摄入,否则也会使身体变胖。日常生活中经常的锻炼自己的身体,提高身体的免疫力。

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孕妇咳嗽可以吃冰糖炖梨。冰糖炖梨可以起到清热平喘、润燥化痰、润肺止咳等功效,怀孕期间孕妇不宜服用药物,可以吃一些冰糖炖梨来改善症状。不过要留意,假如患有糖尿病,最好别食用,需要到医院就医,并按照医生的指示进行处理。孕妇的日常生活中要多吃一些白开水,不要吃生冷、辛辣、甜咸的食物,以免刺激到嗓子,影响到孕妇的病情。
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吃爆米花不会引起身体发胖的,爆米花的主要成份是由玉米经过高温而制成的,不含有添加剂等成份,适量的食用有助于身体健康。爆米花里含有丰富的维生素b2,维生素b1等成份,适合减肥期间的病人食用。爆米花的热量较低,属于高纤维食物,进食以后容易引起饱胀感。所以吃爆米花不会引起身体发胖的,有肥胖或减肥期间的病人应清淡饮食,适当的锻炼,不要熬夜,注意休息。
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吃冰糖过多可能会变胖的,因为冰糖是一种蔗糖重新结晶的产物,化学成分完全一样,吃进去后会变成葡萄糖被吸收。过多同样会转变成脂肪,使人体变胖。所以,一天也要有一个适当的量,不要过于多的摄入,否则也会使身体变胖。日常生活中经常的锻炼自己的身体,提高身体的免疫力。
吃冰糖有什么好处
龚新宇副主任医师
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冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效,冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、风火牙痛。但糖类食物吃多了都容易发胖,尤其是患有糖尿病、高血压等病症的人要谨慎。
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