问题分析:柠檬含有丰富的维生素C,经常饮用可以提高身体的抵抗力,促进新陈代谢,可以帮助肠道蠕动,有排毒养颜、美容淡斑、延缓衰老的功效。柠檬水可以用新鲜的柠檬,切成片状,可以加入适当的蜂蜜,用温水冲泡。制作柠檬水,也可以用柠檬干,先加入少量热水,待柠檬干泡开后,再放入一些蜂蜜,然后用温水冲泡。如果可以接受柠檬的酸甜口味,不加蜂蜜也可。