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紫苏籽油怎么吃

我听朋友说吃紫苏籽油对身体特别好，紫苏籽油怎么吃，哪些人不能吃紫苏籽油?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：紫苏籽油可以直接吃，服用量应该控制在十毫升以内，也可以直接蘸着吃，紫苏籽油不能吃的人有，气虚者慎服。热病者禁服。由于紫苏籽油的功效是适合解表散寒，因此对患有热病的人具有一定的抵抗作用，多食紫苏籽油，对这类人群有较大的危害。

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哪些人不能吃紫苏籽油
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对这个紫苏籽油过敏的人不能吃，紫苏籽当中富含α-亚麻酸，因此含有“陆地深海鱼油”的美称，而关键在于α-亚麻酸代谢产物为DHA，这是一种对宝宝的大脑发育、智力和视力发育有很多好处的营养物质。因此婴儿可以吃紫苏籽油，可以用紫苏籽油蒸蛋羹、拌沙拉、拌饭、煮汤、烙饼等。
三七怎么吃最好
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中医科中日友好医院三级甲等
这个药可以和蜂蜜一起吃较好，这个药味苦，蜂蜜味甜，一苦一甜，蜂蜜的甜味掩盖住这个药的苦味，良药瞬间变得不苦口，最重要的是，二者相搭配，能发挥1+1>2的功效。而蜂蜜则能改善血液中的成分，预防和延缓血管硬化。经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。
思密达蒙脱石散怎么吃
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思密达蒙脱石散应该遵医嘱吃。思密达是一种悬浮液、颗粒状等，可以用一定的水混合在一起才能喝，如果是悬浮液可以喝。但是要在服药的时候要做到空腹，因为这种药是一种吸收型的止泻药，对人体基本没有不良反应。如果病情有所好转，就应该停药，否则会出现严重的便秘现象。患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，不吃或少吃油炸刺激性食物，多吃应季的蔬菜水果，有利于身体健康。
党参怎么吃
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内科中日友好医院三级甲等
新鲜党参可以做汤，做粥，效果比较好。参苓粥、参枣米饭，参芪粳米粥，党参乌鸡汤，党参瘦肉汤，这些都是可以的。由于补气也有助于生血，所以党参也适用于气血两虚面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的病人。此外直接嚼服即可，甜的。
海参孕妇怎么吃好
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如果孕妇没有明显的便秘表现，这时海参既可以用来熬汤，也可以用来爆炒，而且还可以清蒸食用。但如果孕妇本身便秘就比较明显，那海参清蒸或者熬汤食用，因为爆炒海参太辛辣刺激，会导致孕期便秘加重。
海参怎么吃
龚新宇副主任医师
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海参的营养价值比较高，含有牛磺酸，海参素，海参胶原蛋白，可以提高免疫力增强骨骼，美容养颜，适用于气血不足，营养不良的人群，海参的吃法也是有很多种，首先要把海参放入干净的冷水中浸泡十二小时，最简单最营养的方法就是海参蒸蛋，海参小米粥，也可以选择葱爆海参，脾胃湿热，肝肾功能比较差，急性肠炎，菌痢患者尽量少吃。
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使用蛇莓煮水之后饮用可以缓解因火热堆积而导致的口舌生疮和大便干燥，并且有一定的活血化瘀、缓解痛经的功效。对于一些心脑血管疾病也有一定的辅助治疗作用，可以起到降低血压的目的。
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