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多吃茼蒿有什么害处

我平常喜欢吃蔬菜，媳妇下班回来买了很多的茼蒿，多吃茼蒿有什么害处?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：茼蒿不能过量食用，因为茼蒿这种菜品气浊，人们过量食用以后容易上火，出现口舌生疮的咽喉肿痛等多种不良症状，对身体健康不利。另外吃茼蒿时要把清洗干净，以免的表面的农药残留对身体不利。

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在怀孕期间是可以吃茼蒿的。孕妇可以吃茼蒿，因为茼蒿含有多种维生素和矿物质，比如维生素A和叶酸含量较高，在孕早期吃茼蒿能够预防胎儿发生神经管畸形。茼蒿中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，减轻孕期便秘症状。茼蒿还含有氨基酸、钾、钠等矿物盐，可以调节体内水液平衡，通利小便，以消除水肿。但是茼蒿性微凉，脾胃虚弱的孕妇要少吃，因为大量吃茼蒿可能会加重脾虚泄泻，会引起腹痛和腹泻症状。
怀孕能吃茼蒿吗
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怀孕可以吃茼蒿菜。茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸，对于孕妇非常重要，更是胎儿健康发育不可缺少的，孕妇平时适量吃茼蒿可以更好地养胎。孕期要多吃蔬菜，而茼蒿是一种富含营养的蔬菜，孕妇可以常吃。茼蒿在古代为宫廷佳肴，它又有皇帝菜的美誉。茼蒿鲜嫩爽脆，含有丰富的粗纤维和胡萝卜素。
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通常情况下，咬手指甲会导致指甲和牙齿损伤，还可能引起感染。咬手指甲会使得指甲变短，如果咬得过短，会破坏甲床，引发出血，导致手指感染、发炎、指甲变形等情况。此外，咬指甲还会磨损牙齿，影响牙齿的正常咬合，导致牙齿排列不整齐。指甲里藏有大量的病毒和细菌，咬手指时会把病菌吃入体内，当身体免疫力低时，容易引发感染，导致腹痛、腹泻等感染症状。日常生活中要养成良好卫生习惯，勤洗手，定期修剪指甲，及早纠正咬指甲的不良习惯。
吃茼蒿有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
茼蒿会散发出特殊香味，这种香味有助于刺激唾液分泌，刺激食欲，消食开胃。茼蒿中含有粗纤维，有助于人的肠道蠕动，促进排便，达到清肠胃的效果。茼蒿中富含大量维生素，多种氨基酸，帮助人养心安神，稳定情绪，润肺补肝。
吃茼蒿有什么好处
龚新宇副主任医师
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茼蒿之中有很多的氨基酸、蛋白质和矿物质，不但可以平衡体内的离子，而且可以促进新陈代谢，有利于体内堆积水分的排出，可以降低血压、降低血脂，但是吃多之后容易导致上火，所以不要吃的特别多，而且有脾胃虚弱的人群建议慎用。
高血压能吃茼蒿菜吗
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高血压能吃茼蒿菜。平时多食用新鲜的蔬菜，对高血压的人都是有益无害的。平时要注意保持良好的生活和饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物和动物的内脏，尽量减少进食，避免过量进食，避免过量进食。高血压患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用一线长效降压药，平稳降压，还要积极改善生活方式，戒烟、限酒，注意充分休息、劳逸结合。
经期可以吃茼蒿吗
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一般情况下，当女性处于经期时，是可以适量吃茼蒿的，但要避免一次性吃得过多，导致肠胃不适。具体内容如下：茼蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素和氨基酸等营养物质，具有养心、安神、清肺化痰、稳定情绪的功效，适量的茼蒿不会对女性的月经造成不利影响，因此可以在经期适量吃茼蒿，对身体有好处。但要避免一次性吃得过多，因为可能会加重肠胃负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适的情况。
肾病综合征能吃茼蒿吗
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可以吃茼蒿，肾病综合症患者如果肾功能正常，尿蛋白阴性，绝大多数蔬菜都可以吃，没有很多限制，如果白蛋白偏低，尽量以清淡好消化较软食物为主，如果肾功能已经异常，尽量避免高钾食物摄入。
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如果孕妇食用高品质燕窝，那么对于身体的影响并不是很大，也不会影响胎儿的发育，但是目前市面上成品燕窝中含有很多添加剂，对于孕妇和胎儿的健康都有很大的危害，大量食用添加剂的燕窝，不仅会造成孕妇身体的威胁，而且也比较容易使婴儿出现发育不良或身体畸形。
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