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长期用苦瓜干泡水喝好吗有什么副作

我这段时间特别喜欢用苦瓜干泡水喝,长期用苦瓜干泡水喝好吗有什么副作用?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:长期用苦瓜干泡水喝针对热性体质就是比较好的,所以如果是平时内热比较重,小便比较黄,就是可以用的,但是如果平时有怕冷的症状,就是不行的会引起腹泻。

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喝苦瓜干泡的茶可以降血糖。苦瓜中的苦瓜苷和苦瓜素能增进食欲,健脾开胃,所含类似胰岛素的物质,有降低血糖的作用。苦瓜中含有丰富的膳食纤维和果胶,可加速胆固醇在肠道内的代谢,降低胆固醇含量。
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小孩长期喝罗汉果泡水会导致消化不良。罗汉果属于中药材的一种,药性略寒凉,三周岁以下的孩子,机体免疫力还较弱,各个器官和系统功能发育还不成熟,饮用罗汉果泡水,可能会导致营养不良,对孩子的生长发育不利。三周岁以上的孩子可以适当的用罗汉果泡水喝,因为罗汉果味甘甜,小孩子接受程度较高,具有清咽利嗓、化痰止咳、清肝润肺的功效,但是长期饮用也会导致刺激肠胃,引起消化不良。建议大人在给小孩子喝罗汉果泡的水的时候一定要适量,最好不喝,注意营养均衡,避免生冷油腻辛辣等食物对孩子的伤害。
长期用苦瓜干泡水喝好吗有什么副作
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长期用苦瓜干泡水喝针对热性体质就是比较好的,所以如果是平时内热比较重,小便比较黄,就是可以用的,但是如果平时有怕冷的症状,就是不行的会引起腹泻。
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