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肉桂的冲泡方法

我平时喜欢喝一些茶，朋友给送了一些肉桂，让泡着喝，肉桂的冲泡方法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：挑选优质的肉桂茶，要看茶叶的外形，有无异味。准备好纯净水，然后进行加热。把热水冲烫一下盖碗或者茶杯，把热水倒掉。放入肉桂茶叶，倒入开水，浸泡30秒倒掉，完成醒茶。继续倒入开水，浸泡2-3分钟，将茶汤倒入公道杯。

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地黄肉桂不能治疗失眠。1、地黄是玄参科的植物，晾干或者鲜用都可以，生的就叫生地黄，如果鲜用就叫鲜地黄。有清热凉血、养阴生津的作用，是甘、苦而寒的性味，入心经、肝经，也入肾经。可以凉血、止血，用于吐血、鼻子出血，或者高热身上出现的斑疹，也可以用于咽喉肿痛的治疗。2、肉桂是辛热纯阳之品，能够补命门之火、益阳消阴，是治疗下元虚冷的要药，用于脘腹冷痛、寒湿痹痛、腰痛等，既能散沉寒，又能通血脉。
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肉桂不能治疗失眠。用肉桂治疗失眠只是一种偏颇的方法，没有得到医学界的认可，没有充分的科学依据，所以最好不要使用肉桂来治疗失眠。患者晚上睡不着的时候，可以选择这种轻音乐来帮助睡眠。另外，睡觉前可以喝一杯热牛奶帮助睡眠，但烦躁的时候，不要在床上躺着。防止因过于愤怒而失眠恶化，起床做别的事情也许能帮助睡眠。
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泡茶喝，若是想用肉桂来控制血糖的升高，可以将肉桂泡水喝以达到效果。肉桂粉虽然不含有人体所需要的蛋白质或者其他的营养物质，但是却可以帮助起到散寒止痛，活血通经的功效。具有降血糖、降血脂的作用。在食疗效果上表现更加的明显。
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熟地肉桂对失眠的效果不明显。熟地肉桂是不能治疗失眠的，目前没有科学依据证明熟地肉桂可以治疗失眠，在患者出现失眠之后最好不要选择使用熟地肉桂来缓解失眠，因为熟地肉桂具有一定的毒性，过量服用之后会导致出现头晕目眩、神志不清的症状，在服用熟地肉桂以及其他自己不知道会不会导致失眠的食物之前，可以先到医院问一下医生，或者到网上咨询一下专家，得到医生或专家的认可之后才能食用。
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荷叶茶冲泡最简单，而且荷叶茶非常容易溶于水，不像普通的茶叶那样，要泡几分钟到十几分钟才可饮用，喝完后还可以继续加水泡，而荷叶茶则不同，荷叶茶加水后马上就可以饮用，只能冲泡一次，再次冲泡，则无滋无味了，也没有什么效果可言。饭后饮用荷叶茶，可以有利于肝胆之气的生发，有助消化的作用，还有减肥降血脂的功效。
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