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坐车时间长了腿肿怎么办

我昨天晚上做了长途汽车回家,下车后发现腿肿了不少,坐车时间长了腿肿怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:有意识的多活动下肢,上抬或下压足部,避免下肢的浮肿和下肢的静脉曲张,需要适量走动活动下肢,长时间的坐车腿肿,是因为腿上的静脉血液回流受影响,有一部分血液堆积所致。

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