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练完瑜伽多久可以吃东西

我平常很喜欢练瑜伽，但是练完瑜伽经常会感觉到饿，我也不知道练完瑜伽多久可以吃东西？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：不要在练完瑜伽之后马上进食，应该在0.5-1小时以后再进食。因为瑜伽练习中，消化器官可以得到充分的按摩，这时就需要给予一定的休息调整，从而最大限度地保护和提升器官机能。

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产后多久可以做瑜伽，主要看产妇产后恢复的情况，顺产产后3个月，剖宫产后6个月，就可以做瑜伽了。瑜伽能够促进骨盆血液循环，所以，练习瑜伽对产后失眠、头疼、焦虑、胃肠道的问题，都是非常有疗效的。同时，还能够增强产妇的免疫力和对抗疾病的抵抗力。产后瑜伽的好处有很多，可以帮助减少赘肉，紧实胸部，防止哺乳后乳房下垂。
产后恢复瑜伽要练多久
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
顺产后一般产后42天子宫才能够完全的恢复正常，42天以内一定要注意休息，不要激烈的运动，多吃高蛋白的食物，禁止同房，产后42天去医院进行复查，如果子宫附件各项的指标都恢复正常了，患者就可以练瑜伽了，但是开始的时候活动的力度不要太大，避免造成体力的不支，练多久根据个人情况而定。
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五官科山东省立医院三级甲等
中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
胃镜多久可以吃东西
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃镜多久可以吃东西要根据患者的实际情况来决定：1.如果只是做普通的胃镜检查,做完胃镜检查后30-60分钟就可以吃易消化的流质、半流质食物,如米粥、面条、鸡蛋糕等。2.如果做了无痛胃镜检查,病人完全清醒后无恶心、呕吐等不适,2个小时后试着先饮水,如没有发生呛咳等不适,可以食用流质、半流质的易消化食物。
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一般情况下，做完胃镜后1-2个小时以后才可以进食。具体分析如下：通常来讲，胃镜后，如果过早地饮水进食，容易造成消化道出血。一般一个小时后可以喝稀饭、米汤、流食，如果没有问题，一天后就能恢复正常的饮食。胃镜检查对人体没有什么危害，但短期内要避免吃生冷、辛辣酸的食物，同时要注意少量多餐，不要吃得太饱，避免对胃粘膜造成损伤。
产妇生产生多久可以练瑜伽
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瑜伽本身是一项减肥运动，虽然不能在短时间内达到瘦身效果，但正确的练习瑜伽是可以逐渐增强体质，甩掉肥肉，增加肌肉力量的。产后须采用循序渐进的减肥计划，逐步加大减肥力度，顺产产妇，身体复原后即可开始做瑜伽，剖宫产产妇大约要到40天后才能练习。
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不管是那种流产方式都对子宫内膜有所损伤，瑜伽运动量较大，还是待子宫内膜恢复后再做运动比较合适，待三个月后月经周期恢复正常后再练习比较合适。同时在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养。
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一般情况下，吃完糖丸半个小时以后可以吃东西，具体内容如下：糖丸就是小儿麻痹症的一种减毒型的活疫苗，需要用奶粉、奶油、葡萄等材料作为辅助材料，将液态的疫苗倒入糖里混合制做。糖丸是一种特殊的免疫方法，它是一种特殊的免疫方法，可以促进人体对小儿麻痹的免疫，可以起到防治小儿麻痹的作用。吃糖丸前后半个小时内禁止进食或进食，否则可能会对免疫系统造成不良的影响。
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不要在练完瑜伽之后马上进食，应该在0.5-1小时以后再进食。因为瑜伽练习中，消化器官可以得到充分的按摩，这时就需要给予一定的休息调整，从而最大限度地保护和提升器官机能。
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