问题分析:具有暖宫的食物主要包括有金丝小枣,阿胶,桂圆,桑葚干,枸杞,红小豆,黑豆,益母草,红花,当归,黄芪等等,这些食物当中还含有一定的中药药物性质,所以患者最好在中医医生根据病人的体质的情况下,选择是否适合食用。