首页 > 内科 > 肝胆疾病 > 详情页

补肝的食物有哪些

补肝的食物有哪些
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王东 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：一般情况下，补肝的食物主要有以下几种，具体内容如下：
1.菌类食品：可以提高抗病能力，还可以抗击干扰素，能够起到保护肝脏的作用。
2.鸭肉：鸭肉性凉，可以滋阴，能够改善阴虚内热，进而保护肝脏。
3.蜂蜜：可以保护肝脏，增加吞噬细胞的吞噬能力，还可以提高免疫力，抗击干扰素的形成。
4.葡萄：可以补气血，强筋骨，利小便。还可以收敛肝气。
5.枸杞：可以保护肝脏，促使肝细胞再生。

展开全部
相关推荐
补大脑的食物有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，补大脑的食物有核桃、芝麻等。具体分析如下：核桃、芝麻、松子、三文鱼、鲅鱼、橄榄油、刀鱼等食物一定程度上都能够起到补大脑的作用，但是需要注意适量食用，否则容易加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。日常生活中，应当注意养成规律的生活习惯，戒除烟酒，可以进行适宜的体育运动锻炼，有助于增强体质。
补肝的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，补肝的食物主要有以下几种，具体内容如下：1.菌类食品：可以提高抗病能力，还可以抗击干扰素，能够起到保护肝脏的作用。2.鸭肉：鸭肉性凉，可以滋阴，能够改善阴虚内热，进而保护肝脏。3.蜂蜜：可以保护肝脏，增加吞噬细胞的吞噬能力，还可以提高免疫力，抗击干扰素的形成。4.葡萄：可以补气血，强筋骨，利小便。还可以收敛肝气。5.枸杞：可以保护肝脏，促使肝细胞再生。
补脾的食物有哪些
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般来说，补脾的食物有土豆、红薯、豇豆等几种。具体分析如下：补脾是属于中医的范畴，可以通过滋补脾胃的食品来补脾，其中土豆、红薯、豇豆、梨、苹果等属于可以补充脾胃的食物；还有枸杞、党参等中医常用的中药材。患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，保持休息环境清洁、安静、舒适。
减脂肪肝的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，减脂肪肝的说法是错误的，适当吃以下食物可以辅助减轻脂肪。具体内容如下：1、西红柿，其中富含丰富的维生素和胡萝卜素，具有健脾胃、促消化的作用，可以促进脂肪的消耗。2、胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液中能将油脂乳化，达到降血脂、降低血液黏度的作用。3、山楂含有丰富的膳食纤维，对于肠胃有很好的消化作用，具有减轻脂肪肝的作用。但是以上食物都需要适量吃，不能多吃。注意休息，避免高强度运动或者在工作中要注意作息规律、戒除烟酒、避免熬夜。
清肝护肝的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，清肝护肝的食物有大蒜、韭菜、南瓜等，具体情况分析如下：1.大蒜：大蒜具有保护肝脏和预防癌症的功效。但是患者不能吃太多的大蒜，否则可能会导致肾阴不足，引起口干。2.韭菜：韭菜具有温补肝肾、增强细胞活力、预防癌症的作用。3.南瓜：南瓜能增强肝肾功能，促进肝细胞再生。同时也能增强人体的免疫力。
舒肝解郁的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，舒肝解郁的食物酸枣、芒果、草莓、橘子等。舒肝解郁是指通过疏通肝脏气机来治疗郁病的一种治疗原则，酸枣、芒果、草莓、橘子、香蕉、山竹以及苹果等水果，可以达到疏肝解郁的作用，也可以用玫瑰花、菊花、合欢花等代茶饮。患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
孕妇去火的食物有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇去火的食物有新鲜的蔬菜和水果。孕妇在孕期要避免食用油腻、辛辣的食品，比如方便面、辣条、油条、炸糕、炸鸡排等，以免出现上火的情况。可以适量吃木耳、黄瓜、南瓜、白萝卜等，或是柚子、猕猴桃、梨子、西瓜、香蕉、火龙果等，新鲜的蔬菜和水果有利于降火。平时应该适当运动，早睡早起，避免过度劳累和剧烈运动，有利于提高身体免疫力。
补锰的食物有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含锰量较高的食物主要有黑木耳、黑芝麻、松仁、榛子仁、核桃仁、黄豆、紫菜、香菇、板栗、莲子、茶叶等。只要保持每天的营养平衡，就能够从食物中摄取足够的锰元素来满足人体对锰的需求。
补铜的食物有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
铜是人体必需的微量元素的一种，一般单纯缺少铜元素的病例是比较少的，可以食用豆类，谷类，鱼类，动物内脏，坚果等食物，能够补充铜元素。铜元素在体内的主要作用是可以增强身体免疫力，保证脑部、心脏、血管的正常发育。
对肝好的食物有哪些
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝脏是人体内脏系统的重要组成部分，具有排毒的作用，平时一定要注意呵护肝脏，中医认为，吃什么补什么，鸡肝较其他动物肝脏，补肝效果更强，是食补养肝的上佳选择，具有补血、养胃、养肝的功效。经常少量服用枸杞子可以起到养肝明目的作用。此外。红枣、蘑菇、韭菜、黄瓜、苦瓜、豆芽、银耳、野菜等都有补肝的效果，其次，多吃水果，如葡萄、西瓜、香蕉等，都可以辅助补肝。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科