抱孩子胳膊疼如何缓解

宝宝竖着抱不哭，横着抱会哭，有可能是一种习惯，不喜欢横着，也有可能和肚子不舒服有关系，可以观察大便是否正常。如果宝宝大便次数多，大便稀，可能和肚子不舒服有关系，可以给宝宝做腹部热敷，注意腹部保暖。

一般情况下，抱孩子抱得肩膀疼，患者可以通过注意休息、使用药物、加强保暖等方式进行处理。1.注意休息：抱孩子抱得肩膀疼，患者应该让肩膀充分休息，避免出现肌肉收缩的情况，导致肩膀疼。2.使用药物：患者可以在医生指导下使用布洛芬片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，缓解情况。3.加强保暖：患者还要注意肩膀的保暖，避免受凉导致肩膀疼的情况加重。

抱孩子腰疼的缓解方法如下：针对过度劳累导致的腰酸，建议患者多休息，少抱小孩，这样可以减轻的疼痛。针对腰间盘突出、腰肌劳损的患者，在带小孩时引发症状，可以通过理疗仪烤电，红外线照射，按摩等物理疗法来改善症状。另外，还要做好局部的保暖，避免过度来了，以免症状出现反复。日常生活中，患者要注意多休息，还要适当锻炼，如慢跑、游泳等，有利于身体健康。

剖腹产三天后可以抱孩子。剖腹产三天后可以带着孩子去喂奶，但是要注意不能碰到刀口，也不能停留太久，喂奶后要及时把孩子放下，避免过度劳累。2-3天后要多运动，以利于恶露的排泄，促进子宫收缩，要多吃一些容易消化吸收的食物，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃一些辛辣、刺激的食物，并且在2年内不得再受孕。

抱小孩要抱腰部，手要轻轻托住头部，可以的情况下，要多摸孩子的屁股和脊椎，一来孩子比较舒服不会哭闹，她会比较喜欢抱，还可以预防疾病，适当的还可以讲话，逗他，学东西也比较快。

抱孩子腰疼一般是抱孩子的时间过长，孩子体重增加等因素引起的，可以采用以下方法进行改善：第一、穿上防护腰带可以减少在腰上承受重量时的痛苦。第二、腰部远红外线疗法，能促进腰部的血液流通，减轻疼痛。第三种是口服治疗腰腿酸痛的药，比如虎力散胶囊、痹祺胶囊。第四、由他人用手掌根为腰背推拿，可以促进腰肌的复原。

抱孩子抱的肩膀疼，是由于长期的抱孩子，导致肌肉持续的疲劳，时间长久之后形成肌肉的劳损。首先，应当让肩膀充分的休息，避免再继续出现肌肉收缩的情况，否则会导致损伤的部位进一步加重，不利于病情的恢复。

抱小孩引起手臂酸痛，可能拉伤肌肉或者过度劳累了，酸痛期间不要抱小孩、提重物。注意休息，可结合热敷和按摩来进行缓解，手腕疼痛可以买个按摩球捏捏，也有助于缓解。

多可考虑是肌肉劳损引起的疼痛的问题。常见的是引起肱骨外上髁炎。平时要注意休息，不要抱孩子，可以做火针治疗或者打封闭针，平时也可以用软膏涂抹，也可以进行康复锻炼，能够加强肘关节周围力量，对炎症的消除也有一定帮助。

冠心病能抱养小孩。如果在医院里住院的话也不用担心有什么问题，只要在家就能进行适当地活动即可。由于抱孩子并不需要剧烈地活动。所以说在平时一定不要盲目地锻炼。冠心病病人就是可以适当地进行一些锻炼，关键在于把握好适度，由于运动量太大，可诱发心绞痛或引起心源性猝死或急性心肌梗死。运动量过小，又不能达到增强心脏功能，多说无益，重点突出，运动强度以达到病人最大心率70%左右为宜，主要可进行跑步、普通慢跑、快走、骑自行车、游泳、打球等活动，但通常不提倡激烈地进行比赛，比如踢足球，玩篮球竞技类游戏。