问题分析:正常和谐的性生活对女性的身体和心理健康有很大的好处。和谐的性生活能够促进女性雌激素的分泌和卵巢功能加强,对月经紊乱有调节作用。和谐的性生活能够减少患心脏病的风险,和谐的性生活能促进睡眠,让女性的精神及全身肌肉得到放松。