首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

苦瓜能天天吃吗

我平日很喜欢吃苦瓜,凉拌或是苦瓜炒鸡蛋,最近听朋友说苦瓜不能长期吃。我想问能天天吃苦瓜吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:苦瓜不能天天吃,苦瓜本身性凉,尤其对于脾胃虚弱的人,天天吃容易加重脾胃虚弱,容易造成大便溏稀。但是苦瓜本身营养价值比较高,含有高蛋白、维生素、矿物质等,苦瓜可以减少脂肪的摄入,可以降糖、降脂、抗氧化、抗肿瘤等,可以提高人体免疫力,苦瓜可以促进食物,有助消化的功效。苦瓜有抗氧化的作用,可以预防心脑血管疾病。

展开全部
相关推荐
妇炎洁能天天用吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,妇炎洁不能天天用。具体分析如下:如果没有炎症的情况存在,平时只要做好个人卫生,每日用温水冲洗即可,通常妇炎洁不能天天用。妇炎洁是一种用于妇科疾病的外用洗剂,如果患者有外阴发痒、异味等情况,可以使用妇炎洁进行清洁,不过要到医院做一下白带常规的化验,然后再用药。患者在日常生活中,要注重私密处的清洁护理,经常换洗内裤,注重个人的生活卫生,内裤清洗之后,应该高温消毒。
苦瓜可以降血糖吗应该怎么吃
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病吃苦瓜有好处,有降血糖作用。苦瓜可生吃,熟吃、榨汁都有降血糖效果,对于哪种吃法见效快,都差不多。生吃可直接洗干净切成小断蘸酱吃。熟吃可以做蚌肉苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。
苦瓜怎么吃才能降血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
苦瓜的做法也非常多,可以生吃,还可以凉拌,也可以炒着吃。但是如果身体肥胖的人,炒着吃的时候,是需要注意选择植物油,不要用动物油。血糖高的人需要严格的控制摄入量。
苦瓜怎么吃才能降血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病是属于一种慢性疾病,没有特效药物以及其他食物是能够完全糖尿病的,只有规律服用降糖药物或者皮下注射胰岛素治疗的,如果单靠吃苦瓜控制血糖这种做法是不科学的蔬菜类的升糖作用比较小,但是起不到降糖作用。
苦瓜怎么吃降血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
苦瓜可以生吃,还可以凉拌,也可以炒着吃降血糖。血糖高的人一定要严格的控制摄入量。严格的控制含糖食物的摄入。食物只能作为一种辅助的方式,如果血糖高,还是应该依靠口服药物来降低血糖。
苦瓜怎么吃降血糖快
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
生吃效果最好。先将苦瓜对半切开去籽之后,去籽的时候要将那个白瓤刮干净,切成1.5厘米宽的小块,然后不间断的食用,食用时咀嚼仔细,直到感觉苦瓜嚼烂之后咽下是可以降血糖的。
苦瓜怎么吃可以降血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
该食物有一定辅助治疗作用,具体治疗,建议至医院内分泌科检查明确病因,针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡,减少高淀粉食物服用,订餐定量饮食,适当运动锻炼身体,按时复查根据血糖水平调整药物治疗。
吃凉拌苦瓜可以减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥人士适量地吃凉拌苦瓜,通常有助于减肥。减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为。减肥人士平时可以加强体育锻炼,做一些有氧运动减肥,比如游泳、跳绳、打羽毛球等。此外还应注意饮食,避免食用高热量的食物,比如烧烤、火锅、冒菜等,适量地吃一些低脂的食物,比如芹菜、蘑菇等。凉拌苦瓜不仅具有清热解暑的功效,还含有丰富的膳食纤维,适量地吃它,一般能促进肠道蠕动,加快体内油脂、毒素的排出,一定程度上有利于减肥。
吃中药可以吃苦瓜吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,吃中药可以吃苦瓜吗,需要感觉实际情况进行判断。中药治病就是根据这些属性,遵从“热者寒之,寒者热之”的治疗原则来进行配伍组方。苦瓜性苦、寒,适用于热证的治疗。如果患者吃的中药是治疗寒证的热药,则吃中药不可以吃苦瓜,可能会加重症状,对治病不利。反之如果患者属于热证,则吃苦瓜还可以辅助疾病的治疗。
吃中药能吃苦瓜吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,吃中药能吃苦瓜吗需根据实际情况来判断,具体内容如下:苦瓜是一种辛辣的食物,具有清热解毒的功效,主要是针对热毒内盛引起的喉咙肿胀、牙疼、湿热泻痢、疔肿等症状,因此在食用中成药时,要根据中成药的功效来选择,比如用来清热泻火的中药,可以通过苦瓜来增强中医的清热解毒泻火效果。若是温养,健脾利水,则不宜吃,若是前者,则会导致药力下降,无法达到温养之效;反之,则会因苦味而导致脾胃虚寒,导致脾虚虚热,建议患者在医生的指导下吃中药进行治疗,以免对身体造成不良影响。
常见科室