首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

减重和减脂的区别是什么

我最近减肥，但是体重一直没有变化，不过体型比以前好看了一些，减重和减脂的区别是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：减肥是体重的减轻，但身体的整体形状不一定有变化。减脂是减少脂肪堆积，体重不一定有减轻，但身体形状有所改变。真正有效的减肥方式，是通过减脂来减少机体皮下和内脏脂肪堆积，通过增加运动量来增加肌肉强度，有效的减肥体重不一定明显减轻，但体脂含量、体型会明显改善。

展开全部
相关推荐
宝宝呼吸重和喘有什么区别
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，宝宝呼吸重和喘的区别在于症状不同、原因不同等，具体分析如下：小儿呼吸急促、呼吸偏快、口周发绀、鼻塞等，呼吸严重时不会有上述症状，只会有呼吸粗大。呼吸加重的病因有生理因素和病理因素，如果孩子在出生后各个部位的功能都不完整，比如鼻子较狭窄、喉管较狭窄、喉软骨软化等，这时候如果吸入空气会导致空气流通不畅，会产生喘息的现象，这是生理上的问题。如果孩子患有鼻塞或者是患有气急的情况，需要去医院就诊。
甲减和甲亢的区别是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲状腺功能减退，表现为怕冷，乏力，酸懒，甲状腺功能表现为促甲状腺激素水平升高。甲状腺功能亢进症，表现为怕热多汗，容易生气，容易激动，吃得多，体重下降，甲状腺功能甲状腺激素水平升高，促甲状腺激素水平是降低的。
甲减是否严重和甲亢与甲减有什么区别
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲减并不是一种很严重的症状。在日常生活中多加注意，及时去医院检查治疗，是不会对生命造成威胁的。甲减是由于甲状腺激素分泌不足而引起的低代谢的临床综合征，主要表现出汗，怕冷，皮肤干燥，食欲减退，体重减轻，身体浮肿，严重的可以出现粘液性水肿等症状。甲亢是由于甲状腺分泌过高而导致的高代谢的综合症，可以出现怕热，多汗，食欲亢进，体重下降，心率增快，脾气暴躁等症状。
甲亢和甲减的区别是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲亢和甲减有本质上的区别，二者是截然相反的疾病。甲亢是甲状腺功能亢进症，是机体高代谢的表现，可以出现心慌，多汗，乏力，大便次数增多，情绪易激动等的表现；查体有突眼，双手颤抖，甲状腺肿大。
甲亢与甲减的区别是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲亢是甲状腺产生过多的甲状腺激素而导致的高代谢综合征，常见的临床症状是怕热、多汗、食欲亢进、体重下降等，治疗时需减少甲状腺激素的合成和分泌。甲减是甲状腺激素产生不足而引起的低代谢综合征，其症状主要是怕冷、少汗、皮肤干燥、食欲减退、体重增加等，治疗时给予替代和补充外源性甲状腺激素，以维持正常代谢和生理活动。
减肥和减脂是一个概念吗有什么区别
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥是减少人体过多的脂肪和体重；减脂是通过各种手段减掉身上多余的脂肪。区别是：减肥减的是体重和脂肪，减肥成功后体重会有明显的下降，而减脂不一定体重下降。减肥减的是脂肪，减脂减的是人体的脂肪含量百分比。减肥的目的是让身体变得健康、有形，这也是减脂的目标。无论减肥还是减脂都需要控制饮食，积极参加体育锻炼。
内脏减脂怎么减
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
通过运动可以减掉腹部的脂肪，尤其是做一些有氧运动，如游泳，慢跑和快跑，对于减掉内脏脂肪效果比较显著；在饮食方面，适当的摄入一些能够减去内脏脂肪的物质，如膳食纤维，具有吸水作用，容易产生饱腹感，减少能量的摄入。
婴儿正常体重和身高对照是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
出生后的前6个月身高大约每月增长2.5cm，1-6个月婴儿的身高=出生时体重＋月龄*2.5。体重大约每月增长0.7kg，1-6个月婴儿的体重=出生时体重＋月龄*0.7。后6个月生长速度放慢，身高大约每月增长1.5cm，体重大约增长0.4kg。1岁时身高大约在75cm左右，体重大约在10kg左右。
增肌与减脂的原理是什么
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
锻炼肌肉的同时，会大量消耗能量，而脂肪又是储能物质，会在锻炼的时候也随之消耗，所以增肌减脂。通过力量锻炼刺激肌肉纤维，使肌纤维轻微受损，之后身体会进行修复，这样肌纤维逐渐增粗，这就是肌肉增长的过程。因为身体脂肪是高能量物质，而运动（尤其是有氧运动）可以将身体中的脂肪转化成能量供应身体，脂肪减少了，身体就瘦下来了，这就是减肥。
甲减和甲亢的区别是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲减与甲亢病是完全对立的两种病。甲亢是由于甲状腺激素分泌过多导致的，甲减是由于甲状腺激素分泌减少导致的。甲减的特点是畏寒、无力。甲亢表现为消瘦，多饮，多食。甲亢是一种以怕热、出汗为特征的疾病，其临床检查结果亦与之截然相反，其处理，甲减就是要补甲状腺激素，但甲亢则需抑制甲状腺激素产生，在有些甲状腺疾病中可经历由甲亢向甲减发展的过程，两病识别，仍以血液有关检查为主。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科