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足下垂康复训练

我五个月前发生车祸,现在出现右足部下垂,足下垂康复训练应该怎么训练?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:站立训练下肢随意运动未恢复以前,主要依靠上肢及腰背肌、辅助器具(如斜床)进行,顺序是扶床站立-依扶站立-自己站立,练站的同时依靠上肢支撑力进行下肢活动,如膝关节、髋关节屈伸,踢腿、摆腿等,加强下肢稳定性,每天2次,每次30-45分钟。

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宝宝康复训练一般多久,一般需要根据具体的病因进行判断。外感表症约3天,一般疾病一疗程为4~5天,慢性病是7天。病初或初期症状轻微,一般不超过三日即可痊愈。病程较长,病情严重,疗程相应延长。有很多人可能在三个月以上,甚至更久。也有重病一月至三月者。在这样的时候,家长就要特别注意,不能让孩子过于劳累或突然活动。
拆石膏后如何康复训练
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一般情况下,拆石膏后的康复训练一般有以下两种方法:1.通过使用另一侧手帮助患侧上肢进行伸屈活动来伸屈锻炼,在辅助的情况下,可以避免出现关节僵硬的情况,进而改善活动受限。2.患者还可以通过患侧的主动活动锻炼,才u去适当的弯曲、旋转、伸展关节等方式来康复训练,需注意避免过度用力,以免出现骨折再移位,影响病情恢复。
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一般情况下,骨折康复训练是是指通过功能锻炼促进骨折部位恢复,通常包括骨折周围肌肉训练、骨折部位邻近关节的康复训练等。具体内容如下:1.骨折周围肌肉训练:骨折周围肌肉训练主要包括静力性收缩训练以及抗阻力训练,患者遵医嘱进行训练后,可有效预防肌肉萎缩以及静脉血栓,同时还可以促进骨折顺利愈合,并防止肌肉肌腱粘连。2.骨折部位邻近关节的康复训练:骨折部位邻近关节的康复训练主要包括主动活动以及被动活动两种方式,训患者遵医嘱进行训练后,可有效避免关节僵硬,帮助恢复关节活动范围。
骨踝骨折怎样康复训练
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如果患者患有踝关节骨折,骨折端有骨痂的生长,比较稳定,可以逐步增加踝关节的屈伸和腿部的肌肉力量,避免长期不运动造成踝关节周围的韧带、关节囊粘连、挛缩、下肢肌肉废用性萎缩。因此,在脚踝骨折一个月后,要逐步进行踝关节的屈伸、卧床时进行下肢的肌肉等长收缩,以及直腿抬高的功能锻炼。主要是牵张期过长的不活动引起的踝关节、韧带关节囊的粘连、挛缩,以及促进腿部的肌肉,避免肌肉的废用性萎缩,一个半月后,可以拄着拐杖下地,进行轻微的负重运动,在下地的时候,可以依靠其他的东西来进行下肢的蹲伏,使踝关节的屈伸和腿部的肌肉得到了恢复。
肩关节康复训练有哪些
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通常情况下,肩关节康复训练有关节活动度训练、牵拉或柔韧性训练等。1.关节活动度训练:关节活动度训练包括钟摆练习、借助于绳索和滑轮棍棒等进行屈伸、内收外展、内旋外旋等,以及牵拉和关节松动术。2.牵拉或柔韧性练习:牵拉或柔韧性练习针对后部肩关节紧张的牵拉练习常见的主要包括俯身伸展和水平内收牵拉。胸小肌牵拉练习可以帮助恢复正常的肩关节姿势和恢复胸小肌的长度。
康复训练比骨折还疼吗
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一般来说,康复训练不会比骨折还疼。如果康复训练疼痛特别严重,可能是对组织的损伤比较大,说明锻炼方法不低,需要做适当的调整。特别是在骨折之后的康复锻炼中,需要循序渐进,由轻至重,疼痛特别严重可能是暴力锻炼的导致骨折移位引起的。因此,康复训练不会比骨折还疼。患者日常应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
脑干梗塞怎样进行康复训练
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脑干阻塞是指脑干梗死,是一种比较严重的脑梗死,需要从以下几个方面进行康复训练:1、肢体功能恢复:电刺激疗法、体育疗法、运动疗法、加压疗法等都是比较常见的治疗方式。在条件许可的情况下,应尽早下床进行肌力训练、站立训练、步行训练和适当的关节锻炼。2、认知障碍的康复:包括注意力训练、记忆训练、思维训练等,包括简单的分析、判断、推理等训练。3、语言障碍的康复:主要针对的是语言障碍,比如口面部肌肉的发音模仿训练,比如听、读、写等。
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