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花甲营养价值及功效

很喜欢吃花甲,不过到现在也不知道吃了有什么好,花甲营养价值及功效有什么?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:花甲又叫蛤蜊,花甲有滋阴润燥,利尿消肿的功效。花甲的营养价值是高蛋白,高微量元素,高铁,高钙,少脂肪。防治中老年人慢性病;花甲具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用;花甲炖熟食用,一日三次可治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用,可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症;常食花甲对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效。

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