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早上起床洗澡好还是晚上睡前洗澡好

我一直都有早上洗澡的习惯，但是我朋友说是早上洗澡不好，早上起床洗澡好还是晚上睡前洗澡好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：早上洗澡好一些。早晨洗澡，因白天为阳，早晨阳气初升，洗个热水澡，有助于振奋阳气，促使人体血液循环，平衡和调节皮肤中天然油脂，减少夜间过多油脂堆积所造成的皮肤问题。在晚上人体的阴气比较盛，人体的阳气伏于内脏，体表缺少保护，过晚洗澡，很容易使寒湿之邪侵入人体。

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宝宝几点洗澡好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝洗澡可以再晚上7点左右，因为宝宝睡前洗澡很容易增加的兴奋感。宝宝洗澡是不用太在意时间的，只要选择一个温度适宜的环境，就可以给宝宝洗澡了。但是晚上睡觉时不要给宝宝洗澡，一般宝宝什么时候睡觉，就要提前几个小时给洗。
饭前洗澡好还是饭后洗澡好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
饭前饥饿状态下，或饭后短时间内都不应该洗澡。饭前在饥饿状态下，脑供血不足，容易引发缺氧或暂时性贫血，严重者引发昏厥。饭后立即洗澡，会使血液过多的充盈到皮下毛细血管，流入腹腔内的血液相对减少，长此以往容易引发消化不良、营养不良。
感冒了洗澡好还是不好
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在患有感冒期间，尤其是有发烧症状的情况下，是不建议洗澡的，因为在患有感冒的时候身体体制较差，抵抗能力也很弱，而洗澡会造成皮肤毛孔张开，那么在洗完澡后有可能因为凉风刺激而出现感冒症状加重的情况，因此建议感冒康复后再洗澡为好。
感冒中洗澡好还是不好
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
出现感冒的时候，只要没有发高烧的情况，可以洗澡，对促进感冒的康复还具有一定的好处。洗澡的时候可以促进身体的血液循环，帮助代谢，促进毒素的排出，还可以增加身体的抗病能力，抵抗感冒病毒，所以洗澡对于感冒的康复具有一定的帮助。
输完液能不能洗澡
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
输完液不能立即洗澡，至少四个小时以上才考虑进行淋浴。输液本身对身体有一定的创伤，除了创口之外，在洗澡时候容易产生感染，还有输进体内的液体容易受到热刺激而产生反应，在人体作用的过程中半衰期比较长，就是在人体停留的时间很长，如果通过冷热刺激，很容易诱发身体的不舒服，容易出现过敏反应，对身体损害还是很大的。
晚上洗澡好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
晚上可以洗热水澡，但不宜洗冷水澡，热水澡后，有一定的解乏效果，体表的毛细血管扩张，有助于睡眠的质量，但热水澡后，容易有水分的丢失，失水可以增加患血栓性疾病的几率，所以洗澡后睡眠前，应该注意喝杯开水，有助于预防血栓性疾病。
晚上先泡脚还是先洗澡
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
晚上先洗澡后泡脚是比较好的一种生活方式，因为洗澡的水温不会高于泡脚的水温，因此达不到养生作用。换个角度思考，如果先泡脚，泡脚后皮肤毛孔是张开的，时候再去洗澡，会导致寒湿侵入体内，影响身体健康。
晚上先泡脚还是先洗澡好
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
晚上先洗澡后泡脚是比较好的一种生活方式，因为洗澡的水温不会高于泡脚的水温，因此达不到养生作用。换个角度思考，如果先泡脚，泡脚后皮肤毛孔是张开的，此时再去洗澡，会导致寒湿侵入体内，影响身体健康。洗澡后泡脚，效果非常好，不仅能够减轻疲劳，还能提高睡眠质量。
羊水破了可以先洗澡再去医院吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
羊水破了可以先洗澡再去医院。因为洗澡对孕妇没有多大的影响，因此是可以洗澡的。对耻骨的压迫会大大减少，孕妈的疼痛也减轻很多，当羊水破的时候，孕妇里的平衡就会被打破，这是胎儿发出最后的总攻信号。
月经期间洗澡好吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间不建议洗澡的，如果护理不好会导致痛经，经期出血量异常或者贫血的情况。经期需要多吃蔬菜水果，加强营养，注意安全和保暖，同时可以看看是否气血虚或者抵抗力差。
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