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秋葵不适宜什么人吃

我今天和同事聊天听他们说秋葵很多人都不能吃,秋葵不适宜什么人吃?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:容易腹泻的人不要吃秋葵,因为秋葵是凉性食物,性质偏寒,而且秋葵独有的粘液中,含有黏液蛋白、水溶性果胶,可以促进肠胃蠕动,并抑制胆固醇和糖的吸收。所以容易腹泻的人不要吃了,会加剧刺激脾胃,造成肠胃蠕动加快,加剧本身腹泻的不良症状。

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