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篙笋的营养价值有哪些

我今天早上不舒服了,去检查一下,医生告诉我吃篙笋,那么篙笋的营养价值?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:篙笋含有膳食纤维、糖类、多种维生素和矿物质,它的营养价值很高,所含营养素易被人体吸收利用。篙笋甘寒,既能利尿去水,辅助治疗四肢的浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而且还能止渴,在夏天吃最好,可清热通便,除烦解酒,还能解酒毒,治酒醉不醒,篙笋还具有补虚健脾的作用。

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篙笋的营养价值有哪些
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篙笋含有膳食纤维、糖类、多种维生素和矿物质,它的营养价值很高,所含营养素易被人体吸收利用。篙笋甘寒,既能利尿去水,辅助治疗四肢的浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而且还能止渴,在夏天吃最好,可清热通便,除烦解酒,还能解酒毒,治酒醉不醒,篙笋还具有补虚健脾的作用。
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