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喝牛奶能变白吗

我的脸原先也很白,出去旅游了一个月,脸上有很多晒斑,喝牛奶能变白吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:经常喝牛奶确实有助于变白。主要是因为牛奶中含有非常丰富的钙离子和维生素C。这种维生素C本身属于一种抗氧化剂,能够对抗自由基,消除颜面部位的色素沉着,并且可以加速身体内废物的代谢,能够促进肠道蠕动,降低色素沉着产生的风险。

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宝宝为什么会喝牛奶过敏
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童喝牛奶过敏主要是对牛奶中蛋白质较敏感。牛奶中的蛋白质,比如酪蛋白、乳球蛋白是常见过敏原,通常这两种蛋白能被吸收不会过敏,但消化能力不足,这两种蛋白未被消化会导致过敏。胃肠道正常的情况下,有足够的屏障抵御蛋白质入侵,婴幼儿胃肠道发育不成熟,分泌的消化液不足,分泌的免疫球蛋白极低,肠壁的穿透性较高,太早接触牛奶蛋白就比较容易过敏。主要症状为皮肤湿疹,容易打喷嚏、咳嗽,容易有肠绞痛、腹泻、呕吐、血便。建议给牛奶蛋白质过敏的儿童用酪蛋白奶粉或氨基酸奶粉喂养。
产妇可以喝牛奶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以喝牛奶,对身体有好处。产妇可以饮用牛奶。但是生完孩子之后,肠胃还没有完全的康复,所以建议在生孩子两个星期之后再喝牛奶,避免造成肠胃胀气。如果是剖宫产,17天以后可以喝牛奶,可以补充钙质和促进睡眠。但是要记住,牛奶不能和桔子一起食用,否则会造成消化不良。建议平时适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜,如菠菜、香菇、油菜等,早睡早起。
剖腹产后能喝牛奶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在剖腹产后三日内,由于消化道功能尚未完全复原,再加上麻醉作用,导致肠蠕动变得很慢,因此不能喝牛奶,否则会导致腹部充盈。牛奶、红糖水等都要尽量不要吃。如果肠道蠕动已经好了,可以适当的喝牛奶。剖腹产后10天内即可进食,不过由于消化道的原因,消化道的能力相对较差,建议多食用一些高蛋白质的蔬菜和水果,不要食用生冷的食物。
湿疹可以喝牛奶吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
患有湿疹的人可以喝牛奶,但是如果有乳制品过敏,就不能在发病期间饮用。湿疹是一种多基因相关的过敏反应。虽然有一定的遗传因素,但大部分的病因都与生活习惯、衣着、生活环境等因素有关,饮食仅仅是一个原因。可以筛查皮肤过敏原,比如食品不耐受试验,来确定引起湿疹的致敏性。日常生活中要避免食用鱼、虾、蟹类等食物。在奶类产品的挑选上,可以做到一定的品牌,不能随便更换。而对婴儿来说,完全哺乳是被提倡的。如果是混合喂养,建议奶妈要忌口,同时要加强身体的微生态,多吃一些益生菌,比如双歧杆菌等。总之,对于湿疹病人来说,在饮食方面,只要不是对乳制品过敏,可以适当摄取一些奶制品。需要注意避免辛辣刺激,可以服用抗组胺药物、抗炎药物、调整免疫药物等。在此过程中,增强肌肤的水分。
小孩长期喝牛奶好不好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩长期喝牛奶通常比较好。由于孩子还在发育阶段,所以骨骼的发育对钙质的需求比较大。孩子如果不能及时补充足够的钙,就会导致孩子出现出汗多、生长痛、鸡胸等症状。给孩子喝纯牛奶,可以起到很好的补充钙质的作用,同时也可以提高对钙的吸收。三岁以下的孩子肠胃发育不健全,可以给孩子喂婴幼儿配方奶粉。如果过早饮用纯牛奶,会导致腹痛、腹泻等症状。
有龋齿可以喝牛奶吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
一般情况下,有龋齿喝可以普通的牛奶,但是不要喝较甜的牛奶。具体原因如下:较甜的牛奶含糖量高,如果经常喝或者过度摄入,会出现加重龋齿的情况,如果患者要和较甜的牛奶,建议喝完牛奶后再喝清水,以此达到冲洗的作用,从而减少牛奶在口腔里面滞留的时间,该方法对龋齿是有帮助作用的。另外,患者还可以经常喝绿茶,绿茶不仅有解暑降温的功效,还含有氟,氟对于龋齿有很好的防护作用。
孕妇可以喝牛奶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以喝牛奶。牛奶是日常生活当中美味食品,营养高,富含蛋白质,维生素碳水化合物。牛奶在日常生活越来越受欢迎。不仅仅是孕妇,非孕妇还可以喝牛奶。孕妇喝牛奶时,提议一天喝300到500ml,防止营养溢出和增加消化能力。喝牛奶时,最好是喝鲜奶或是纯牛奶。请不要饮用酸奶。因为酸牛奶营养成分含量不太高,只能换个口味。
膀胱炎可以喝牛奶吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
膀胱炎可以喝牛奶。膀胱炎归泌尿系感染,为泌尿外科的常见病和多发病,泌尿系感染时,忌辛辣刺激性食物、多喝水、小便、忌酒,尤其烈性白酒。对于急性膀胱炎症和慢性前列腺炎等都要及时给予适当处理。选择适当抗生素,实施足量足疗程治疗。对于急性炎症可以口服阿莫西林或者头孢呋辛钠片。发病过程中饮用牛奶通常不会出现大的问题,而且可以补充机体所需营养。
喝牛奶能变白吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常喝牛奶确实有助于变白。主要是因为牛奶中含有非常丰富的钙离子和维生素C。这种维生素C本身属于一种抗氧化剂,能够对抗自由基,消除颜面部位的色素沉着,并且可以加速身体内废物的代谢,能够促进肠道蠕动,降低色素沉着产生的风险。
喝牛奶能变白吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝牛奶并不会变白。美白是很多人对美学的追求,牛奶浴就有不少人喜欢,但是喝牛奶其实不能使人变白,牛奶的营养成分研究的也很明确了,主要是酪蛋白为主的蛋白质、脂肪、钙、铁、钾等,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。没有与美白相关的营养素,难以改善皮肤角质层黑色素的代谢,美白跟紫外线、肝脏功能、年龄等的关系较大。
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