蹲厕所脚麻怎么缓解

一般来说，儿童手麻脚麻可以通过一般治疗、药物治疗等方式处理。儿童手麻脚麻可能是神经炎导致的，也可能是遭受寒冷空气刺激导致的。家长要让孩子保持良好的生活习惯，外出时注意根据天气增加衣物，日常家长可以用热水袋热敷，还可以遵医嘱用活血化瘀的中药泡手、泡脚，严重时可以遵医嘱口服维生素B1、维生素B12，从而缓解症状。。

腿部血液不循环，或者是神经受到压迫，受凉都会引起腿麻脚麻的情况，建议到正规医院骨科，针灸科门诊检查，磁共振腰椎检查，及时对症治疗，可以口服营养神经的药物进行治疗。

蹲着上厕所久了，腿会发麻，这是因为长期蹲下，腿部和小腿的压迫会导致局部的血管神经的血液循环降低，从而导致神经传导出现暂时性的感觉障碍，这就像是一只手握着另一只手的手腕，一只手握着另一只手的手腕，这是一个道理。可以多吃水果和蔬菜，减少蹲着上厕所的时间，避免腿部麻木，也可以改变上厕所的习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

下肢麻痹主要是由于脑血管、骨质和周围的血管病变引起的。例如：脑梗塞、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、下肢动脉狭窄、脉管炎等。因此，如果腿部麻痹，建议在中老年患者进行头部核磁共振、腰椎核磁、双下肢动静脉彩超等，从而确定其原因，从而进行有效的治疗。患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。

应用按摩的方式进行调养，最常见的是用双手从大腿根部向脚部进行搓压、按摩，这种方式可以很快地改善血液循环，使腿部的血液循环能够得到改善，使脚部和腿部的麻木感能够减轻，大约3-5分钟症状就会明显好转。

缩短蹲厕所的时间，或者改用坐式马桶，可以减少或避免发生。也可以快速摇晃双手，并试着再次蹲下，因为当甩手的时候，这是四肢的活动，会影响背部，胸部和腹部，这可以加速血液在体内的循环。强大的手臂运动将重心带到腿上，腿部血液会更快地流到脚部，这可以缓解脚麻的症状。

首先要看肺癌有没有颅内转移，还有就是脊柱等部位的转移，另外还要看病人本身有没有其他的糖尿病末梢血管反应或者是神经病变等，有可能也会导致脚麻，一方面可以应用营养神经的药物治疗，还有肺癌原发病灶也需要治疗，能手术治疗的话，以手术治疗为主，术后配合辅助放化疗等综合治疗。手和脚麻木的症状应考虑骨转移、神经压迫和服药后的副作用。建议通过检查诊断手足麻木的原因。手术和化疗是肺癌的主要治疗方法。出现头晕、脚麻木、虚弱等症状。此时，人们认为癌症与癌症本身有关。癌症是一种消耗性疾病，很容易导致身体虚弱。

如果考虑是化疗药物引起的副作用，手麻、脚麻，多与末梢神经毒性有关，目前没有特效的药物治疗，注意保暖，避免触摸生冷东西。化疗之后出现脚麻，需要考虑的原因包括药物的不良反应以及化疗引起的低钙血症。

手脚麻首先想到有可能是脑血管疾病造成的，比如脑梗塞，脑供血不足，可以到神经内科就诊。另外一种情况也可以想到是颈椎增生压迫血管和神经造成的可以到外科就诊。

如果一侧肢体麻木，应该看神经内科，是由于对侧丘脑出血、梗死或者占位造成的。如果是双上肢麻木，是颈椎问题导致的麻木，如椎间盘突出变性或者是椎管狭窄，应该看骨科。如果是双下肢麻木，怀疑是腰椎问题，应该看骨科。四肢末梢手脚麻木，血糖升高造成的末梢神经炎应该看内分泌科。四肢麻木，也可能是椎管狭窄造成的，也应该看骨科。