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白天睡觉和晚上睡觉有什么区别

我前段时间心率过速,导致精神高度紧张,最近睡眠和食欲非常不好。白天睡觉和晚上睡觉有什么区别?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:肯定是晚上睡觉对身体比较好,因为按照人的生物钟来说,晚上就是休息的时间,白天就是工作学习的时间,即使白天休息用来补觉的话,也不符合人的生物钟规律。可以做个心电图或者动态心电图确诊病情。平时养成一个好的习惯,睡眠和饮食都会慢慢好起来。

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