问题分析:睡觉腿下垫个枕头,主要作用放松下肢神经的张力,放松下肢、腰部肌肉的张力。因为腰椎间盘突出、腰椎滑脱神经受压、张力增高,通过在腿后方垫一个枕头,屈曲膝关节和髋关节,可以使坐骨神经的张力降低,减轻神经的水肿和炎性程度。