问题分析:通常在睡觉的时候,腰下垫上枕头的人,大多都是有腰肌劳损或者是腰间盘突出。腰下垫枕头的目的,主要是为了保持腰椎的生理曲度,可以缓解腰肌的疲劳,使腰部肌肉放松,血液循环得到改善。腰间盘突出的病人腰下垫枕头,可以减轻腰椎的压力和对神经的压迫,从而缓解腰腿疼。