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生食大葱和大蒜确实能起到保健作用吗

我最近听说生食大葱和大蒜可以缓解身体的毛病，生食大葱和大蒜确实能起到保健作用吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：生食大葱和大蒜确实能起到保健作用的。葱和蒜富含人体需要的多种维生素、微量元素等有益物质，同时可以调动人体的食欲，增加食量。大葱属于通阳温理、固护卫气的作用，起到预防感冒，壮阳的作用。大蒜含有已经明确药理作用的大蒜素，对预防动脉粥样硬化、保护心血管有独特作用。

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有可能是因为消化不良，肠胃功能失调。需要到医院检查，在医生的建议下服用保和丸、健脾化食丸、复方阿嗪米特、多潘立酮、依托必利、复方消化酶、复方双歧杆菌等具有一定的调节作用。如果出现腹泻的情况，可以服用蒙脱石散、鞣酸蛋白、黄连素片、洛哌丁胺等药物。可以做便常规、血常规，如果出现炎症，可以口服阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素。在此期间要注意饮食，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。
茯神功效与作用是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
茯神属于一种菌类药，性平，无毒性，有补虚治劳、利水消肿、养心安神的作用。茯神可以治疗失眠、心悸、水肿、小便不利、惊痫、虚劳烦躁等疾病。使用中应注意肾虚、小便失禁、早泄禁止使用。
常吃大蒜的好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃大蒜可以杀菌消炎、预防癌症、预防心、脑血管疾病。使心脏病、脑血栓和脑出血的发作危险大为减少。促进毛发增长、增强免疫功能、抗衰老。长期大量地食用大蒜会伤肝损眼，而且长吃大蒜会使口中留有特殊气味。
吃大蒜的好处和坏处吃大蒜的禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃大蒜的好处，大蒜中的精油具有抑制血小板凝聚的作用，达到预防血栓形成的效果，腹泻时不宜多食大蒜，由于腹泻时肠腔处于紧张应激状态，大蒜产生的大蒜辣素反而加重对肠壁的刺激，视力不好的人不应该吃大蒜，因为大蒜素会刺激眼睛的粘膜，有肝病史，不要空腹吃大蒜，很容易引起胃溃疡。
吃大蒜的好处和坏处有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
大蒜含有硒元素，能调节人体胰岛素，使胰岛素合成下降，缓解糖尿病的病情。大蒜有诱导肝细胞脱毒酶的活性，能阻断亚硝酸盐致癌物质的合成，同时还含有铬元素和硒元素，这些都可以帮助人体防癌抗癌，预防癌症的发生。大蒜所具有的有效成分能降血脂，预防动脉硬化和冠心病。大蒜能刺激胃肠，过食大蒜会导致胃肠炎以及眼睛的不适。
吃大蒜和大葱有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
葱姜蒜不仅是很好的调味品，而且葱姜蒜还有很好的营养价值，对人的身体也是有好处的，因为葱姜蒜可以起到增强蓝色食欲，还可以促进人体的消化和健胃的功效，多吃葱还可以起到杀菌的功效。另外多吃葱姜蒜，还可以起到降血糖和降血脂的功效。
醋泡大蒜的功效和作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
醋泡大蒜不仅酸甜可口，有蒜香又不辣，而且有解腻祛腥、助消化的作用。而且醋泡大蒜还含有丰富的醋，能够使胃液的分泌旰盛，增进食欲。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。而且糖尿病患者和血糖高的人，每天适量吃些酿造醋，有助于调节血糖。故醋泡大蒜有降低血糖的作用。
大蒜和冰糖煮水治咳好还是大蒜和萝卜煮水好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
大蒜和冰糖煮水治咳好。大蒜和冰糖水同煮从中医药性药效理论来看，大蒜、冰糖同煮确实有止咳疗效，不过并不是所有类型的咳嗽均适宜饮用。首先，大蒜具有辛温特性，其色白入肺经，对于风寒性质的咳嗽可以对症应用，若在秋冬发病且咳嗽身冷，多可服用蒸大蒜温肺止咳。与冰糖同煮还能够提升口感，此外冰糖本身也具有润肺功效。
大蒜每天吃多少合适
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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内科中日友好医院三级甲等
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