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三高的人能喝牛奶吗

我前段时间查出来有高血压，高血脂和高血糖这三种疾病，有人买了牛奶来看我，不知道三高的人可以喝牛奶吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：三高人群是可以喝牛奶。要严格控制饮食和营养摄入量，做到不饿不吃，饿了少吃，加强健身锻炼，每天至少中等强度锻炼1小时以上。并且持之以恒，即可有效控制和治愈三高。

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患有三高的人可以吃蜂蜜吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
蜂蜜对心血管系统有一定的调节作用，能扩张冠状动脉，改善血液循环，缓解心绞痛。对高血压患者有一定的降压作用。但是因蜂蜜含有葡萄糖，对于高血糖的病人，要少吃，在血糖控制比较理想的情况下，可以少量服用。
患有三高的人能不能吃鲤鱼
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有三高的病人可以吃鱼，因为鱼里面含有丰富的蛋白质。高血压的病人在平时不可以吃太油腻的食物，比如肥肉和含脂肪含量高的食物，鱼的脂肪含量比较低，会引起血压增高。高血压病人除了在饮食上要加以控制，而且还要在医师的指导下合理的服用降压药。
哪些食物是抗癌防三高的
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可以吃一些芥蓝，芥蓝中含有大量的具有抗癌功效的硫甙类物质，在这么多蔬菜当中，芥蓝中的抗癌物质含量相对好的，营养保健功效也高。橙子的维生素非常丰富，多吃橙子，对于预防癌症和糖尿病也有很大的作用。
如何降三高
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
降三高可以通过服用一些药物来进行治疗，或者平常通过日常饮食来进行调节。可通过改变生活方式来控制病情，如减轻体重，低盐低脂低糖低嘌呤饮食，多饮水，坚持锻炼，劳逸结合。
三高的人可以喝纯牛奶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
三高症的病人是可以饮用纯牛奶的，牛奶含有优质蛋白和多种微量元素，三高症的病恩要低盐低脂低糖饮食，能吃过咸的食品，不能吃含脂肪高的食物，不能吃甜食，也不能吃含糖量高的食物，纯牛奶可以喝。
三高的危害有哪些症状
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
三高危险很大，引起脑血管疾病，会出现头晕，甚至缺血性发作，脑梗死，导致肢体功能障碍，言语不清，流涎，心脏可能出现胸闷，胸痛，进而导致眼底病变，视力损害。模糊的东西，对肾脏的影响，会导致患者少尿，甚至无尿，此外，糖尿病可能会导致糖尿病周围血管疾病，糖尿病性神经病，导致肢体感官损伤。
三高的症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。高血压的症状就是头晕、头痛。对于糖尿病可能会出现一些比较明显的症状，口渴、饥饿感、消瘦。对于高脂血症只有是血脂非常的高有可能会出现乏力、头晕、耳鸣、心悸症状。
三高人群能喝牛奶吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可以喝。但是要注意严格控制饮食和营养摄入量，尽量在餐后半小时喝。而且尽量喝无糖牛奶或脱脂牛奶，对缓解血糖高有好处。喝牛奶也能降血压，但不能认为喝了就一定能起到控制血压的作用。
有三高的能吃煮鸭蛋吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
三高的病人是可以食用鸭蛋的，但是不可以食用咸鸭蛋。因为高血压的病人，最重要的饮食原则就是低盐、低脂，而咸鸭蛋含盐量过高，不适合高血压的病人使用。如果是单纯的清水煮鸭蛋，病人是可以食用，但是不可以多吃蛋黄。因为蛋黄往往含有胆固醇较高，不符合低脂饮食的原则。如果只是偶尔吃一次，通常来讲问题不大，不可以每天食用一个，偶尔吃一两次，这些都是没有什么太大问题的。
有三高的人可以长寿吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于确诊为高血压的人群，尽量避免吸烟饮酒，吸烟可降低高密度脂蛋白水平，增加血栓形成的风险，吸烟后，血液粘度，再加上血管内壁的损伤，很容易导致血栓形成，导致心肌梗死，长期饮酒也会增加血脂水平和动脉硬化，增加心脑血管疾病的风险，高血压、中风等风险。
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