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红薯可以通便吗

我由于工作的原因导致的经常便秘，在晚上看到的可以吃红薯，红薯可以通便吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：红薯是有点通便的作用的，因为红薯中含有膳食纤维和多种微量元素能够刺激肠道蠕动和消化液的分泌，对缓解便秘的情况是有帮助的。但是对于胃炎、胃溃疡病人尽量少食用容易产生肠道胀气，烧心反酸的等症状。

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便秘吃红薯能通便吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘吃红薯能通便，具体分析如下：红薯中富含的食物纤维、蛋白质、维生素等，具有促进肠道蠕动的作用，起到一定的缓解便秘的疗效。但不要经常食用红薯，否则会引起胃酸，引起胃炎和溃疡。便秘不能只靠吃红薯来改善。还要多吃一些含有丰富纤维的蔬菜，例如：韭菜，芹菜，南瓜，香蕉等。适当的运动可以促进肠胃的蠕动，例如游泳等。
便秘可以吃红薯吗能通便吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘可以吃红薯吗能通便，不要太过担心。便秘时可以食用红薯。红薯味甘，具有滑肠通便、补脾益气的功效，还富含大量的纤维，对改善便秘有一定作用。如果是轻度便秘，可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜。如果便秘比较严重，可以口服便通胶囊、芦荟胶囊、麻子仁丸等通便药。此外，患者还可以多喝水，有利于促进新陈代谢，同时适当运动也有利于增强体质。
腹泻可以吃红薯吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，腹泻可不可以吃红薯要根据腹泻的严重程度来判断，具体内容如下：如果出现严重的痢疾，可以通过禁食法进行补充，避免体内的电解质出现问题，从而造成脱水。在痢疾已经稳定的情况下，最好不要食用地瓜，因为地瓜是一种容易产生气体的食品，会引起肠胃的胀满，甚至会加剧症状，从而影响到患者的康复。建议患者在这期间避免暴饮暴食。
婴儿可以吃红薯吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿通常可以吃红薯。红薯是一种富含蛋白质、钙、铁、胡萝卜素等多种营养元素的食物。宝宝在宝宝大便干燥的情况下吃红薯，可以促进肠道的蠕动。红薯的营养价值高，味道好，婴儿是可以食用，但是要避免一次大量食用，以免引起腹胀、打嗝、排气等不适症状。父母可以用红薯来熬粥，不管是米饭还是玉米，都要先煮到很软，然后再往里面倒点米汤，让孩子喝，最好是喝牛奶之类的。在这个时候，孩子的消化系统还不健全，如果吃太多的话，孩子的身体会承受不了。
孕期血糖高可以吃红薯吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高，是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物，食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高，孕妇需要注意的是：1、尽量以清淡的为主，可以吃一些糙米、杂粮。2、可以适当的增加一些运动量。3、需要对血糖情况进行定期检查，同时还要加强胎心监护，确保胎儿正常发育。
高血压可以吃红薯吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以吃红薯。红薯具有润肠通便，降血压，降血脂的作用。红薯主要成分是碳水化合物，可以作为主食使用，吃红薯要减少其他主食的用量，不然会引起肥胖，是高血压的危险因素。吃红薯会引起烧心反酸的症状，如果有消化系统疾病，不能吃红薯，高血压要养成良好的生活饮食习惯，按时服用降压药物，不要随意停药。
红薯可以通便吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红薯是有点通便的作用的，因为红薯中含有膳食纤维和多种微量元素能够刺激肠道蠕动和消化液的分泌，对缓解便秘的情况是有帮助的。但是对于胃炎、胃溃疡病人尽量少食用容易产生肠道胀气，烧心反酸的等症状。
红薯通便吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红薯可以通便的，因为红薯中含有膳食纤维和多种微量元素能够刺激肠道蠕动和消化液的分泌，对缓解便秘的情况是有辅助作用的。进食高纤维的食物也可以促进肠胃蠕动。
怀孕可以吃红薯吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，怀孕可以吃红薯，但是不能过量食用，具体内容如下：红薯含有大量的氨基酸和维生素，比平时食用的麦片要好很多。红薯瓜富含铁和钙，是孕妇怀孕期间最重要的两种元素。番薯是一种富含粗纤维的食品，可以帮助怀孕妇女减轻便秘。红薯是好东西，但是不能过量食用，红薯含有大量的糖分，如果怀孕的话，很有可能会导致血糖上升。在食用地瓜的时候，可以多食用蔬菜，这样对人体也会比较好。
来例假可以吃烤红薯吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在月经期间是可以吃烤红薯的。生理期可以吃烤红薯的。红薯带有一定量的糖份，能够缓解女性经期紧张和情绪波动。因为红薯是有利要素的。肠胃不好的人少吃一点，或是晚上不要吃红薯。由于吃多了造成肚胀等难受的状况。月经期间要注意防寒保暖。一般来说，尽量不要吃生冷辛辣刺激的游戏东西。特别是不可以吃雪糕和寒冷的食物。
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