问题分析:红薯并不能补肾。多吃红薯具有抗癌,保护心脏,预防糖尿病,减肥等功效。首先红薯可以通便排毒,因为在红薯中有大量的膳食纤维在肠道内,能刺激肠道,无法被消化吸收,可以增强蠕动,通便排毒,尤其对老年人便秘有非常显著的效果。