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冬枣和红枣有什么区别

我因为宫寒痛经医生不让吃寒性的食物,冬枣和红枣有什么区别?冬枣是寒性水果吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:冬枣和红枣区别主要是生长的季节不同,冬枣不是寒性食物,属于平性食物,冬枣营养丰富,是很好的滋养品,富含维生素和大量的氨基酸以及所需的微量元素,还含有铁、钙等。

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