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吃海参会上火吗

我朋友从海边回来，给我带回来不少好海参，听说吃海参会上火，这令我不是很想吃它，吃海参会上火吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：吃海参不会上火的，海参营养价值丰富，是极佳的补品，一年四季都可以食用。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物。对高血压，冠心病，肝炎等病人以及老年人堪称食疗佳品。

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一般情况下，孕期出现了上火症状并没有什么副作用，不会影响宝宝的身体健康。孕妇在日常生活中要注意不要吃油炸、高热量、生冷、高脂、辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素和矿物质。要多饮水，清除肠胃，促进排泄，避免毒素在身体中积累再被吸入体循环。平时要注意养成良好的生活习惯，多锻炼身体，比如做体操、瑜伽、散步等。
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吃多了是会上火。尤其是在气候干燥的季节，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火，出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。
吃海参会上火吗
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吃海参不会上火的，海参营养价值丰富，是极佳的补品，一年四季都可以食用。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物。对高血压，冠心病，肝炎等病人以及老年人堪称食疗佳品。
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龚新宇副主任医师
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食用海参，不用担心会上火的症状。海参营养价值丰富，是极佳的补品，一年四季都可以食用。海参的营养价值主要有海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物。对高血压，冠心病，肝炎等病人以及老年人堪称食疗佳品。
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