问题分析:木瓜是日常生活中比较常见的一种水果,味道非常的鲜美。从中医的角度来讲具有一定的健脾消食、杀虫、通经下乳、补中益气的功效。可以有效的促进肠道的蠕动,并且具备一定的降血压、降血脂的功效。从营养学的角度来讲,木瓜汁中含有的维生素c、维生素b都非常多,含有的钙离子、铁离子、钾离子等矿物质含量也比较丰富,不但可以起到美容养颜,营养神经的目的,又具有起到促进血红蛋白生成的功效。