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喝可乐雪碧真的对身体有害吗

我喜欢喝可乐雪碧这样的饮料，但最近听说喝可乐雪碧真的对身体有害，不敢喝了，喝可乐雪碧真的对身体有害吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：长期的喝可乐喝雪碧，会导致身体内的钙磷代谢异常的，容易导致骨质的异常，而且可乐雪碧中的能量是比较高的，容易导致肥胖的。偶尔喝一次是没事的，只要不长期喝就好了，糖尿病的病人不要喝。

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骨折可以喝雪碧可乐吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，骨折可以喝雪碧、可乐。具体分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折的患者最好不要喝雪碧、可乐等饮料，因为是雪碧、可乐碳酸饮料，会导致腹胀，骨折患者活动相对较少、肠蠕动缓慢，喝可乐或雪碧，会造成更严重的肠道气体，影响正常食物消化、吸收，导致身体需要的营养物质不能被有效吸收，会对骨折产生间接的影响，所以骨折可以喝雪碧、可乐。
骨折时能喝雪碧、可乐吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，骨折时不能喝雪碧、可乐等饮料。雪碧、可乐都属于碳酸饮料，喝了之后容易导致肠胀气。并且骨折的患者由于活动较少，胃肠蠕动已经较慢，如果再喝可乐、雪碧，会影响正常食物消化吸收，进而引起营养物质缺乏，对骨折的愈合会起到间接的负面影响。特别是腰椎骨折的患者，肠胀气可能会对腹膜产生刺激，从而导致病情变得更严重。
孕妇可以喝雪碧吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不建议喝雪碧。怀孕妇女不宜饮用雪碧，因为雪碧是一款汽水，含很多的添加剂和糖，对怀孕的人和孩子来说都是很危险的。孕期要爱护自己和肚子里的孩子，从而保证孩子的身体健康发展。怀孕期间要注意或是多吃一些鸡蛋、鱼、虾、瘦肉等高蛋白食物。建议保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息，定期进行产前检查。
孕妇能不能喝雪碧可乐之类的饮料
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不要喝雪碧，不止雪碧其他碳酸饮料怀孕期间也不能喝，雪碧中含有磷酸盐会和食物中的铁发生反应，甚至造成贫血，还会刺激肠胃，出现消化不良、腹痛、腹胀现象，严重时会引起胃病。
喝可乐雪碧真的对身体有害吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
长期的喝可乐喝雪碧，会导致身体内的钙磷代谢异常的，容易导致骨质的异常，而且可乐雪碧中的能量是比较高的，容易导致肥胖的。偶尔喝一次是没事的，只要不长期喝就好了，糖尿病的病人不要喝。
喝雪碧的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝雪碧可以有效的清热利湿，从营养学的角度来讲，雪碧中的糖分，香料含量都比较多，可以迅速的增加饱腹感，为身体的新陈代谢提供能量。但是需要注意，喝多之后这种碳酸饮料有可能会引发骨质疏松。
喝雪碧的坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
雪碧中含有的碳酸成分会与牙釉质发生反应，会损害人的牙齿，会使牙齿产生强烈的酸痛感。雪碧容易导致人骨质疏松。雪碧里面的二氧化碳成分比较多，会产生腹胀的症状。雪碧还会刺激胃黏膜，产生炎症，糜烂，有的人会出现胃痛，恶心，烧心，反酸，嗳气等消化道症状。喝较多的雪碧还容易产生痛风。
喝雪碧对身体有哪些害处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝雪碧对身体会损害人的牙齿，如果遇到冷、酸、热等刺激性食物时，牙齿就会产生强烈的酸痛感；雪碧还容易导致人的骨质疏松；因为里面的二氧化碳成分比较多，会产生腹胀的症状；雪碧还会刺激胃黏膜，产生炎症、糜烂，有的人会出现胃痛、恶心、烧心、反酸、嗳气等消化道症状；喝较多的雪碧还容易产生痛风。
怀孕可以喝可乐雪碧吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕还是不要喝碳酸饮料，不然很容易引起胃肠道的胀气，多喝白开水效果是非常好的，可乐雪碧里含有相当多的咖啡因。孕妇腹中的胎儿对咖啡因特别敏感，据分析每瓶约含50～80毫克。
怀孕能喝雪碧吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
雪碧是碳酸饮料，孕期妇女最好不要饮用，对自己及宝宝健康都极为不利。建议平时注意休息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，适当锻炼户外活动，提高身体耐受力。
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