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疏肝利胆的食物有哪些

我的肝和胆不是很好，不喜欢吃药，又没有大病，想吃点疏肝利胆的食物有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：疏肝利胆的食物有黄瓜，冬瓜，南瓜，苦瓜，还有比较好喝的疏肝利胆喝的粥，薏米绿豆粥，红枣莲子玫瑰粥，疏肝利胆喝的糖汤，白菜猪肝汤，针菌猪肝汤。这些都是对肝胆特别有帮助的食物。

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保肝护肝的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常来说，保护肝脏的食物主要是一些蔬菜和水果。具体内容如下：肝脏是人体的解毒器官，肝脏的功能正常与否直接关系到人体身体健康的情况，包括西兰花，卷心菜，莴苣，枸杞，芝麻，猕猴桃，红枣等蔬菜和水果，对身体有一定的好处。建议患者加强营养，保持营养均衡；多吃高热量、高蛋白的食物，如蛋、肉、奶等；多吃新鲜的蔬菜和水果等高维生素的食物。
补肝的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，补肝的食物主要有以下几种，具体内容如下：1.菌类食品：可以提高抗病能力，还可以抗击干扰素，能够起到保护肝脏的作用。2.鸭肉：鸭肉性凉，可以滋阴，能够改善阴虚内热，进而保护肝脏。3.蜂蜜：可以保护肝脏，增加吞噬细胞的吞噬能力，还可以提高免疫力，抗击干扰素的形成。4.葡萄：可以补气血，强筋骨，利小便。还可以收敛肝气。5.枸杞：可以保护肝脏，促使肝细胞再生。
对卵巢好的食物有哪些
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
对卵巢好的食物有蔬菜苹果、高蛋白食物等。卵巢的养护可以多吃些苹果、番薯、黄瓜、茄子、香菇、胡萝卜等新鲜的蔬菜、水果，或是吃蛋类、奶类、鱼类、瘦肉类等高蛋白食物。也可以摄入富含维生素E和的C食物。建议女性平时可以适当摄入优质蛋白，保持环境安静和室内空气新鲜，适当运动，比如慢跑、游泳等，注意个人卫生。
对胃肠好的食物有哪些
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说，对胃肠好的食物有清淡易消化的食物。为了避免刺激胃肠道，通常需要注意避免吃辛辣刺激的食物、生冷油腻的食物，但可以多吃清淡易消化的食物，比如八宝粥、玉米南瓜粥、山药粥、燕麦粥、牛奶粥、红豆小米粥等粥类食物，牛奶、豆浆等温和的食物，但如果存在胃炎，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。
利胆最强的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，没有利胆最强的食物有哪些这一说法，患者可以适量喝用玉米须、蒲公英等泡制的食物可以利胆。具体情况分析如下：玉米须：玉米须味甘，性平，具有利尿消肿、清肝利胆等功效，可以用来治疗水肿、小便淋沥、胆囊炎、胆结石等病症。蒲公英：蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱等多种营养物质，味甘，微苦，性寒，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。
去湿热解健脾和胃的中成药
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
当身体患病期间，日常生活避免酗酒，以免对身体疾病以及身体的恢复造成不利影响，产生体内湿热等疾病的发生。当身体经常酗酒，身体出现湿热的表现情况可以通过，清热利湿，清热泻火，疏肝解郁的药物，综合调理身体，比如加味逍遥丸，四妙丸，参苓白术散等药物。
疏肝利胆健脾的中成药有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，疏肝利胆健脾的中成药有消炎利胆片、复方鸡骨草胶囊、清胰利胆颗粒等，具体内容如下：具有疏肝、利胆、健脾作用的中成药有很多，如消炎利胆片、复方鸡骨草胶囊、清胰利胆颗粒等。主要可用于治疗胆囊炎、胆结石、胃炎、胃溃疡、结肠炎、溃疡性结肠炎等疾病。在服用上述药品的时候，最好去找医师，由医师通过望闻问切结合诊断后再用药。
补血活血的食物有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
补血活血的食物有以下几种：1.红枣含有丰富的维生素，可以调节人体的新陈代谢，增强骨髓的造血功能，增加血液中红细胞的数量。2.桑葚含有大量的维生素，氨基酸，胡萝卜素，矿物质等，可以提高人体的免疫能力，具有美容养颜的功效。3.莲藕含有维生素C，铁离子，钙离子，具有补气活血的功效。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
补血养血的食物有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，补血养血的食物有黑芝麻、红枣、猪肝桂圆肉等。黑芝麻：黑芝麻可以补肾、精生髓、补血，中医学里补血要先补肾。二、红枣：红枣有养胃健脾、补血、安神、益气、通脉的功效，在红枣中泡茶或与补血药一起泡水喝，对补血益气养血有不错的实际效果。三、猪肝：猪肝含有身体缺铁性贫血所缺的营养元素铁，常常吃猪肝可以有不错的补血、益气、养血作用。四、桂圆肉：既是药物又是食品类。有益气健脾胃、补血安神的作用，血气弱的人可以吃桂圆肉做为饮食调理。
清肝利胆的食物有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，清肝利胆的食物有苦瓜、黄瓜、蒲公英、莴苣、麦芽菜等，具体情况分析如下：第一个是苦瓜。苦瓜具有补胆润肝、利尿、消暑、防感冒、助消化等功效。第二个是黄瓜。黄瓜有健胃、助消化、清肝利胆、促进食欲。第三个品种是蒲公英，它的名字叫蒲公英。蒲公英帮助修复受损的肝脏。第四个是莴苣。生菜营养丰富，具有清热安神、清肝利胆的作用。第五个是麦芽菜。油麦菜凉拌吃或者蘸着吃都有促进血液循环的作用。
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