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西兰花可以降血糖吗
我一直有糖尿病这个疾病,听说吃西兰花可以治疗,西兰花真的可以降血糖吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
西兰花不可以降血糖,西兰花富含可溶性纤维,有助于清除肠道垃圾,降低胆固醇水平,控制血脂。防过敏。研究发现,西兰花中的活性物质可以减少过敏物对人体的影响,降低过敏危险。
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咳嗽能吃西兰花。西兰花中富含多种维生素和微量元素,可以用于治疗感冒咳嗽。咳嗽是呼吸道感染常见的一种表现,咳嗽、咳痰的情况要及时就医,在医生的指导下进行治疗。如果是轻度咳嗽,还可以通过饮食调节来改善,平时要多吃西兰花,注意饮食方面的调整,避免辛辣刺激、油炸等食物,要多喝水,保持室内通风,多运动,提高免疫力,这样才能促进疾病的恢复。
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六个月宝宝不可以吃西兰花,可以选择含铁的米粉或者是蔬菜,水果泥以及蛋黄,添加辅食的原则是由少到多,由细到粗。可以先给孩子添加煮熟的鸡蛋黄,如果孩子排便正常,可以把鸡蛋黄添加在米粉里。
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高血糖和糖尿病的人可以多吃魔芋、木耳、洋葱等,这些蔬菜对降低血糖有一定的帮助。一般情况下,蔬菜只能起到辅助降血糖的作用。魔芋是一种高纤维低热量的蔬菜,含有的粘稠蛋白可以包裹住肠中的其他食物,能够有效的阻止糖分的吸收,从而有效的控制住餐后的血糖。黑木耳中的木耳多糖可以起到降血糖、降血脂的作用。建议患者适量吃上述菜,保证营养均衡吸收。
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