问题分析:早晨吃生姜是有功效的,例如可以治疗鼻炎,或者肝病,以及预防感冒等等,可以很好的提高人体的免疫力,对病人有一定的好处,对女性是很好的,来月经的时候,吃生姜还可以缓解疼痛,所以,每天可以适量的吃生姜,应饭后再食用生姜,防止刺激。