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卵磷脂食物有哪些
我最近肝脏硬化了,朋友让我多吃卵磷脂食物,我想了解一下,卵磷脂食物有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
卵磷脂食物有大豆卵磷脂,蛋类,坚果类,海带,动物的肝脏器官,黄豆,紫菜等食物中都含有较丰富的卵磷脂。常吃这些食物可以调节机体的平衡,防止肝硬化、脂肪肝一类疾病发生。
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