首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

猪蹄的胆固醇含量是多少

我前几天体检，胆固醇特别高，嘴馋又想吃猪蹄，但是我很是犹豫猪蹄的胆固醇含量是多少?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：每100克猪蹄大约含192毫克胆固醇，猪蹄含胆固醇含量是比较高的，因为猪蹄儿吃起来是比较软糯，是因为里边所有的物质和营养的东西是蛋白质，以及胶原蛋白等各种物质，所以猪蹄在经过炖煮之后这些营养物质就会更加丰盛，所以所含的胆固醇的含量也是比较高的。

展开全部
相关推荐
血浆中胆固醇含量多少为正常
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一般正常成人的胆固醇正常值在2.8-6.0mmol/L。通过化验生化检测，可查看人体胆固醇及甘油三酯的指标。如果胆固醇和甘油三酯偏高，考虑高脂血症，根据情况可能要服用降脂的药物，定期复查。饮食上需注意，不要吃含脂肪多的食物，如肥肉，蛋黄，动物的肝脏等，适量控制体重。
胆固醇正常是多少
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇正常是在5.7以下。如果有提示胆固醇升高，主要考虑出现脂代谢紊乱，主要是由于饮食过于油腻或者运动缺乏，可以导致，建议平时多活动多运动，避免油腻饮食，如果通过饮食以及运动达不到要求，就需要用药物将血脂控制在比较理想的范围。
胆固醇正常值是多少
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇的正常值是不超过5.5，如果有高脂血症高胆固醇血症需要积极的治疗，长时间很容易导致动脉硬化，需要具体的检查结果，在医生指导下对症调理，平时也需要均衡饮食适当运动。
鸡蛋胆固醇含量一般是多少
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蛋黄中的胆固醇含量在700-850之间，属于富含胆固醇的食物之一，过多的食用会造成胆固醇升高，过多的摄入胆固醇可以造成病人产生高血脂，酮血症等现象，容易造成心脑血管疾病。
鸡肉的胆固醇含量高吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鸡肉的胆固醇含量不高，患胆固醇高的人不能吃鸡皮。鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多，对高脂血症、高胆固醇的病人来说不宜多吃。鸡脖子皮上有许多淋巴组织，是有病毒的，尽量不要食用。
墨鱼胆固醇含量高吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
墨鱼的胆固醇含量很高，100克墨鱼含有的胆固醇有300毫克左右，属于一种高胆固醇的食物，有高血压，高血脂，糖尿病的人群尽量少吃，一些肥胖人群，体内尿酸偏高的人群，也要尽量少吃，以免导致肥胖和尿酸增高引起痛风。
牡蛎的胆固醇含量究竟是高还是低
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牡蛎胆固醇含量高低，除了优质蛋白质，还含胆固醇，每100克就含100毫克，一次不要超过二两。如果想减少胆固醇隐患，可以搭配吃一些豆腐、豆腐皮，因为这些豆制品所含的植物甾醇可以有效降低胆固醇的吸收。
生蚝中的胆固醇含量高吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生蚝中的胆固醇含量是比较高的。生蚝也叫做牡蛎，是一种海鲜，味道非常的鲜美。平时吃了之后可以有效的促进食欲，而且含有丰富的营养价值，有大量的蛋白质、脂肪、钙离子、铁离子等营养物质。含有大量的碘离子和锌离子。
虾的胆固醇含量高吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
虾里面含有的胆固醇是不高的。虾中含有的营养是十分丰富，肉质也是十分松软的，而且还特别容易消化，对一些身体虚弱以及病后需要调养的人群来说是比较好的食物了。
虾肉含胆固醇的含量多吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
虾所含的胆固醇不多，虾肉中含有丰富的蛋白质和多种矿物质，营养价值丰富，所含的脂肪以及胆固醇的含量都比较低，对于一些患有高血压，高血脂等心脑血管疾病的人群，可以放心食用，不会引起血脂以及血压的增高。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科