问题分析:马齿苋性味寒凉,食用过多肠道的滑利之气很重,肠内容物很容易排出,而一些本身体质偏寒凉的人群吃多了性寒的马齿苋,很容易出现拉肚子的情况,女性例假期间需要食用一些温热的食物来促进经血的流出,而马齿苋性寒,例假期的女性食用会刺激子宫,导致经血排出受阻,不通则痛,会有经痛、径流量减少等不适的情况,所以女性例假前和例假时吃了马齿苋都有经痛的可能。