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蔬菜怎么做给宝宝吃

我刚刚生完宝宝,现在一直想给孩子吃点蔬菜,但是担心孩子没办法直接吃,蔬菜怎么做给宝宝吃?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:蔬菜主要富含纤维素和半纤维素,是膳食纤维的主要来源。此外,蔬菜中含有较多的矿物质和维生素。宝宝因为牙齿尚未完全萌出,所以无法咀嚼大块蔬菜。做蔬菜泥时,首先,要选择鲜嫩的蔬菜,然后将其掰成大片状蒸熟或者煮熟,最后将其放入专用料理机中搅碎,去掉菜渣。滤出的泥状物即可给宝宝食用。

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蔬菜泥要选择鲜嫩的蔬菜,然后将其掰成大片状蒸熟或者煮熟,最后将其放入专用料理机中搅碎,去掉菜渣。滤出的泥状物即可给宝宝食用。蔬菜主要富含纤维素和半纤维素,是膳食纤维的主要来源。
蔬菜怎么做给宝宝吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蔬菜主要富含纤维素和半纤维素,是膳食纤维的主要来源。此外,蔬菜中含有较多的矿物质和维生素。宝宝因为牙齿尚未完全萌出,所以无法咀嚼大块蔬菜。做蔬菜泥时,首先,要选择鲜嫩的蔬菜,然后将其掰成大片状蒸熟或者煮熟,最后将其放入专用料理机中搅碎,去掉菜渣。滤出的泥状物即可给宝宝食用。
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