问题分析:吃维生素d3的时间是没有限制的。维生素D3是促进钙吸收的,一般食物里都会含有钙,只是很多人吸收不好,因此引起的缺钙,是可以通过服用维生素D3进行缓解的,补充能量,提升精力,击退疲劳,解酒护肝。