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保护肝脏的最佳锻炼方式是什么

我的肝脏不是很好,去医院检查让我平时多锻炼,那保护肝脏的锻炼方式是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:保护肝脏的体育运动方式,可以选择跑步慢跑,属于有氧运动。另外,也可以进行游泳,属于全身运动。因为这些锻炼方式都可以燃烧体内一定的脂肪,而对于慢性肝病的病人,通常都会有脂肪肝的表现,肝内脂肪不同程度的沉积,并且会影响到肝脏代谢的功能,转氨酶会增高,病人也会表现为胆红素的增高。

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保护肝脏吃什么药最好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说,保护肝脏吃药应该根据实际情况来处理最好。肝脏是人体的脏器之一,大部分位于人体的右季肋部,是人体最大的代谢器官、最大的腺体。一般情况下,保护肝脏可以遵医嘱吃甘草酸制剂、双环醇、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素类等药物,这类药物可以减轻肝组织损伤,促进肝细胞修复和再生,改善肝功能。患者在日常生活中应当加强身体锻炼,注意保暖,饮食清淡,不吃刺激性食物多,吃富含钙质的食物,不要吃刺激和油腻的食物。
保护肝脏的药物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
保护肝脏的药物有护肝片、多烯磷脂酰胆碱、硫普罗宁、龙胆泻肝丸、水飞蓟、腺苷蛋氨酸、复方甘草酸苷、还原性谷胱甘肽等,其中有中成药,也有西药。一些药物可以减轻肝纤维化,一些药物可以减少转氨酶和胆红素。同时还要根据病因来进行保肝治疗。尤其要加强对乙肝的防治,抑制乙肝的复制。建议患者积极配合治疗,以控制病情。
保护肝脏的药有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,保护肝脏的药有护肝片、龙胆泻肝丸、复方甘草酸苷片等,具体内容如下:1.护肝片:保护肝脏可以在医生指导下口服护肝片,可以起到疏肝理气、健胃消食、降转氨酶的作用。2.龙胆泻肝丸:龙胆泻肝丸,其成分为龙胆、栀子、柴胡等,具有清热、解毒、利湿的作用,也可保护肝脏。3.复方甘草酸苷片:在医生指导下口服复方甘草酸苷片,能够减轻肝内的炎症,防止肝细胞受损。
怀孕前三个月的最佳锻炼方式是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以考虑适当散步,做些轻松的家务活,避免做剧烈运动,频繁弯腰,跑步等活动,注意多休息,按时产检。怀孕前三个月胎儿发育还不稳定,这种时候需要多加注意保胎。同时要注意饮食。
如何保护肝脏吃什么
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
患者可以吃富含维生素的食物来保护肝脏,具体分析如下:富含维生素的食物,尤其是维生素,对于肝脏有一定保护作用,在临床上,对肝功能不好的病人会使用维生素C和抗氧化的药物。含维生素C的食物包括新鲜水果、蔬菜。另外,可以补充富含蛋白的食品,也可以增强人体的免疫力,对于肝脏也是另外一方面的保护。平时不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,不要喝酒,加强锻炼,
食管炎最佳治疗方式是什么?
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
没有“食管炎最佳治疗方式是什么”的说法,患者可以在医生的指导下进行治疗。食道炎的处理方法多种多样,具体的治疗方法要看具体的原因,具体的治疗方法是没有的。需要到正规的消化科检查,排除原因,口服雷尼替丁和甲基溴咪唑等,可以降低和控制胃酸的产生。可以口服一些抗胃酸的药物,例如:氢氧化铝、奥美拉唑等。生活中要做到合理的膳食结构,避免辛辣和刺激性的食物,多食用容易消化的食物,并定时进行检查。
腰椎脱出的最佳治疗方式是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎脱出的处理方法有外科治疗、微创手术等。腰椎脱出的手术是外科治疗,主要有传统经腰椎后路髓核摘除术,于进行局部止血,可以完全清除脱落的腰椎。第二种是微创手术,主要有经皮下穿孔,腰椎间盘内窥镜等,具有创伤少、术后康复迅速等优点,但易导致并发症。建议患者及时去医院检查,禁食辛辣刺激的食物,如辣椒、油炸辣蚕豆等。
保护肝脏的食物和水果有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
保护肝脏最好的水果和食物有很多,比如糯米、黑米、黑枸杞、高粱、紫葡萄、龙眼、桑葚等,肉类鱼类有牛肉、鲈鱼、鲫鱼等,可做成汤、粥等,还有动物肝脏、黑芝麻、黑枣、莲藕、乌鸡、菠菜等,对养肝护肝都是比较好的。
保护肝脏的最佳锻炼
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
保护肝脏的体育运动方式,可以选择跑步,最好是慢跑,属于有氧运动。另外,也可以进行游泳,属于全身运动。同时也应该调整饮食结构,适当的补充高蛋白的食物,以及富含维生素类的食品,并且要注意休息,避免劳累。
保护肝脏的最佳锻炼方式是什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
保护肝脏的体育运动方式,可以选择跑步慢跑,属于有氧运动。另外,也可以进行游泳,属于全身运动。因为这些锻炼方式都可以燃烧体内一定的脂肪,而对于慢性肝病的病人,通常都会有脂肪肝的表现,肝内脂肪不同程度的沉积,并且会影响到肝脏代谢的功能,转氨酶会增高,病人也会表现为胆红素的增高。
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