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杏仁可以生吃吗

我平常喜欢吃一些杏仁,有时也会吃一些生杏仁,所以想知道杏仁可以生吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:杏仁是可以生吃的,因为杏仁有着丰富的营养价值,是市场上非常名贵的干果,它是可以生吃直接食用的。甜杏仁不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食纤维,还含有钙、镁、锌、铁等矿物质,容易被人体吸收,夏季食用,不但可以美容养颜,还有减肥功效。

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产妇可以适量的吃杏仁的。杏仁中含有许多的物质,包括蛋白质等,适当的吃些有利于自己的身体健康,但如果吃多了,可能对自己身体有所影响,所以要控制食用的量,再加上其属于干果类,里面是会含有添加剂的,此时处于特殊的时期,饮食需要格外的注意。
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是可以吃杏仁的,只要不要太多不要引起中毒就是没事的,不建议孕妇过量食用,以免对于胎儿的发育造成影响,怀孕时可以适当的吃一些坚果,比如孕妇可以吃一些开心果之类的,适当的服用,避免过量,注意孕期定期的进行产前检查。
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杏仁酸一般是可以达到辅助去除痘痘效果,但是具体的治疗效果不能完全确定。由于每个人病情严重情况不同,所以治疗效果也不同。杏仁酸在涂抹到皮肤上面之后,能够达到减少皮肤油脂分泌的效果,有助于改善油脂分泌比较旺盛所造成的痘痘症状,减少皮肤的出油量,帮助痘痘尽快消退。如果痘痘症状比较严重,只通过刷酸很难达到完全去除效果,也可以遵医嘱通过使用红蓝光照射来做改善,需要通过散发出来的一种红光和蓝光直接作用于皮肤,可以达到消除痤疮的效果,帮助炎症减轻,达到祛除痘痘作用,大概费用是在2000元左右。
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王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
杏仁酸对于祛痘印有比较好的效果。杏仁酸作为换肤材料,对于皮肤不均、暗沉、发炎后色素沉淀等有较好的效果,可以很好的治疗痘印,尤其是伴有炎症性脓疱、丘疹等,可以通过口服杏仁酸来治疗,杏仁酸对于皮肤松弛、皱纹、日旋光老化也有很好的作用。
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是可以吃杏仁的,不吃太多不要引起中毒就没事。不会影响到宝宝的,只要注意孕期定期孕检就可以了。杏仁和腰果、核桃以及榛子一样,都是树上的坚果,是一种又健康又安全的食物,平时多吃一些杏仁,有利于补充人体所需的营养。
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怀孕可以喝杏仁露,杏仁露中含有蛋白质、氨基酸、多种维生素、钙、磷、铁等物质,可以补充孕期所需的营养,促进胎儿发育。且杏仁露能够调节血脂,防止动脉硬化,降低胆固醇含量,有利于保护心脑血管,避免孕期心脑血管疾病的发生,有利于孕妇及胎儿的身体健康。但因杏仁露中含有添加剂,需适量饮用,避免过食胎儿增加胎儿畸形的风险。
男生吃头孢可以同房吗
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不是所有杏仁都可以吃,生的苦杏仁不能吃。苦杏仁的苦味物质是苦杏仁甙含量在3%左右。这种物质可在酶、酸的作用下分解成氰化物,氰根进入人体分解后生成氰化氢有毒物质。破坏人体细胞中的酶,使之不能吸收血液中的溶解氧,造成人体缺氧而死亡。因此生的苦杏仁不能吃。但是熟的苦杏仁是可以吃的。
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