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碱性磷酸酶偏高吃什么

我前几天去做体检，医生说我碱性磷酸酶偏高，说可以不用吃药，碱性磷酸酶偏高吃什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：碱性磷酸酶偏高吃些含钙高的食物，例如虾皮，鸡蛋，坚果，也可以口服钙补充剂，在补钙的同时，要注意维生素的摄入，可以适当地多晒太阳，多吃鱼类食物，或者维生素补充剂，这些食物和药物可以起到帮助钙吸收的作用，碱性磷酸酶偏高是人在生长过程中或者衰老过程中一种缺钙的表现。

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