问题分析:吃橙子可以健胃消食,提神醒酒。还可以降低固醇,降低血脂血压。桔子和橙子都含有大量的维生素C,可以缓解老化的血管,降低固醇,对高血压高血脂有很大的帮助。但是吃多了对肠胃不好,而且还容易引起腹泻。