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灵芝和山药能一起吃吗

我的老家在山里,今天山里的一个朋友来找我,给我带了一些灵芝和山药,说服用这两个对身体好,这两个能一起吃吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:灵芝与山药是能一同吃的,两者同服不只不会对人体健康形成不良影响,反而还能够起到很好的补养以及保健的作用,日常生活中将灵芝山药煲汤,或者是将灵芝山药炖蘑菇,以及将泡茶喝都是十分不错的挑选。

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灵芝与山药是能一同吃的,两者同服不只不会对人体健康形成不良影响,反而还能够起到很好的补养以及保健的作用,日常生活中将灵芝山药煲汤,或者是将灵芝山药炖蘑菇,以及将泡茶喝都是十分不错的挑选。
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南瓜和山药是可以一起吃的,两者并不会相克,而且两者中都含有丰富的营养物质,具有健脾祛湿、养护肠胃的功效。南瓜主要不能与以下几种食物同食:第一种、带鱼,带鱼与南瓜同食会引起中毒;第二种、油菜,油菜与南瓜同食,会影响人体吸收油菜中的营养物质;第三种、木瓜,木瓜与南瓜同食会降低南瓜中的营养价值;第四种、黄鳝,黄鳝与南瓜同食会引起身体不适;第五种、海鱼,海鱼与南瓜一起吃会中毒。
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