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冬瓜香菜煮水能减肥吗

我一直对我的体型不太满意，觉得自己有点胖，朋友说冬瓜香菜煮水能减肥，冬瓜香菜煮水能减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：冬瓜香菜煮水有减肥效果的。冬瓜含有丙醇二酸，具有解毒降脂的功效，还有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，糖分低热量少，还不含有脂肪，是非常好的减肥蔬菜。香菜含有丰富的维生素C及特殊的气味，能降低胆固醇。

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荷叶和桂圆煮水喝能减肥吗
夏德林主任医师
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荷叶和桂圆煮水喝可以起到减肥的作用，荷叶具有祛湿的作用能够排除身体多余的垃圾毒素，能够起到减肥的作用，但是效果比较缓慢，如果想要快速的减肥，可以通过注射溶脂针的方式。通过注射溶脂针可以去除体内多余的脂肪组织，能够达到快速减肥瘦身的效果，术后要做好局部的护理工作。
冬瓜豆腐汤能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
冬瓜豆腐汤一般能辅助减肥，但患者应适量喝冬瓜豆腐汤，以免引起身体不适。具体分析如下：冬瓜豆腐汤中含有大量的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，营养价值比较高。患者喝冬瓜豆腐汤，能促进肠胃蠕动，有助于消化，在一定程度上能辅助减肥，还能为患者的身体补充多种营养，有利于增强免疫力。但是，患者在日常生活中应适量喝冬瓜豆腐汤，以免加重胃肠道负担，容易引起身体不适。
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吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
冬瓜海带汤能够起到辅助减肥的效果，在减肥期间可以适当的喝一些。身材比较肥胖会影响到女性的自信，而且通过减肥成功之后，也可以使女性恢复自信，在减肥期间适当的喝一些冬瓜海带汤，能够补充身体学习的营养，也不会导致身体肥胖。如果想要快速的减肥，通常可以采取抽脂的方式。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
冬瓜荷叶茶可以起到辅助减肥的效果，但是效果不太明显。冬瓜能够起到利水消痰、清热解毒的作用，可以缓解身体的水肿现象，荷叶同样能够清热解毒、凉血止血。冬瓜和荷叶一起泡茶具有很好的润肠通便功效，也有一定的减肥作用，但是冬瓜荷叶茶并不能达到非常好的减肥目的。减肥需要制定适合自己的运动饮食计划，尽量多吃粗纤维的食物，少吃高热量的食物，多参加一些跑步、游泳、跳绳等活动。减肥期间要注意保证正常的营养供应。
冬瓜泡酒可以减肥吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
冬瓜泡酒一般不可以减肥，但是能够起到利尿消肿的效果。冬瓜泡酒可以辅助减肥，可以饮食和运动相结合，就可以达到减肥的效果，饮食要以清淡为主，可以适当的吃些新鲜的水果或者蔬菜，平常还要多加体育锻炼，比如跳绳或者跑步，长期坚持就可以达到减肥的效果，并且也可以到正规的医院通过抽脂手术进行减肥。
冬瓜香菜汤减肥瘦身效果快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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冬瓜香菜煮水能减肥吗
龚新宇副主任医师
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冬瓜香菜煮水有减肥效果的。冬瓜含有丙醇二酸，具有解毒降脂的功效，还有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，糖分低热量少，还不含有脂肪，是非常好的减肥蔬菜。香菜含有丰富的维生素C及特殊的气味，能降低胆固醇。
冬瓜怎么吃减肥最快
任冲副主任医师
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冬瓜炖汤吃减肥最快，冬瓜可以起到利尿的作用，有助于体内多余水分的排出，从而能够起到减肥的作用。每个人的肥胖程度不同，所以减肥的效果会存在一定的偏差，必要的情况下要结合医美的方式减肥，比如人工抽脂的方式减肥。在减肥期间要做好饮食控制，多吃一些清淡的食物，避免吃一些高脂肪或者高热量的食物。
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陈秀杉副主任医师
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