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喝决明子茶有哪些好处

最近发现大便颜色发黑，平躺时能摸到肚子有东西，听说喝决明子能助肠道蠕动，喝决明子茶都有哪些好处？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：决明子有降血压，明目润肠通便的作用，可以直接用来饮用，但是对于气虚，腹泻，体质寒的人不适合，如果使用的话注意要适量，因为这种可以利尿的，所以注意多喝水，如果出现腹泻等情况建议就要停用的。

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喝决明子茶会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝决明子不会导致失眠。因为决明子是一种非常常见的补品，其具有良好的抗菌、降压、视力等功能。另外，还可以治疗红眼肿痛、视力模糊、头痛、头晕、肠燥、便秘、头痛和肝阳上亢、肝火发炎引起的头晕。此外，用决明子制成的枕头也能促进睡眠。决明子具有良好的抗菌效果，能显著抑制葡萄球菌、白喉或大肠杆菌，因此对身体更有益。
荷叶决明子茶的功效有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
荷叶决明子茶主要的作用就是用来减肥的，它可以减少人体的肠胃里面的油腻性的物质，但是要注意的是决明子以及荷叶是不可以长时间喝的，因为这样的情况下就有可能导致女性的不孕不育的情况的出现，荷叶决明子茶也有一些清肝明目的作用，以及就是可以通便利尿，对于自己的眼部感觉到不舒服的时候是可以适量的喝一些这种茶的，以及便秘的时候也是可以来进行缓解的。
女性常喝决明子好吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
长期喝的话是不好的。长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。注意平时不要吃辛辣刺激性食物，多喝白开水比较好。
喝决明子茶有哪些好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
决明子有降血压，明目润肠通便的作用，可以直接用来饮用，但是对于气虚，腹泻，体质寒的人不适合，如果使用的话注意要适量，因为这种可以利尿的，所以注意多喝水，如果出现腹泻等情况建议就要停用的。
喝酸奶的好处有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
每天喝酸奶的好处：酸奶增强人的消化能力，增加食欲。酸奶中的乳酸能产生抗菌物质，对人有很好的保健作用。经常喝酸奶能够预防癌症和贫血的症状，也能缓解儿童营养不良的情况。
经常喝决明子茶对身体有害吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
决明子茶具有的功效是清肝明目，润肠通便，临床中经常用决明子茶治疗一些便秘，还有视力下降、眼睛干涩、眼睛肿痛以及血压过高、血脂过高，都可以用决明子茶进行辅助的治作用。但是决明子茶单纯应用过程中会有一定的寒性，对于脾胃有一定的损伤，所以每天用量一定要控制好，不能太多。
经常喝决明子茶有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常喝决明子茶能润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压，清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂，放松心情，保证睡眠充足，远离电子产品，清淡饮食，多吃水果蔬菜，经期的时候注意卫生和保暖。
决明子茶能长期喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
决明子茶可以经常喝，但是要适量，不可以过多。决明子茶有很好的清热，降脂，降压的功效，也有明目，润肠通便的功效。如果经常大量的食用决明子茶，会使肝肾功能受到损伤，会影响身体的健康。
决明子茶什么时候喝比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
决明子茶把决明子捣碎，清晨空腹用开水冲服，觉得味道不好还可以放别的东西，比如茶叶、菊花冰糖、山楂等，可使血压正常，大便通畅，清肝明目。决明子茶性凉，是不能长期饮用的。
决明子茶一次泡多少量一天喝几次
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
决明子茶的泡水一天只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日2次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
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